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筆記隨堂考
06月05日
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2020 年 06 月 05 日
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【調查】昨天你練了什麼課表?(可複選)
1. 400間歇
2. 1000間歇
3. Tempo Run
4. 重訓/肌力訓練
5. 高強「肚」訓練
6. 輕鬆跑
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阿昌
回應於2020/07/10 21:44:02
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江佳駱
回應於2020/07/01 18:41:36
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測驗:100m兩趟200m一趟
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黃朝達
回應於2020/06/28 13:36:00
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8K平地慢跑
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黃琪斳
回應於2020/06/25 02:14:28
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爬枕頭山
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Doris Chu
回應於2020/06/16 20:58:51
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