繼上一場兵敗ElleRun之後誓言要把失去的討回來!
同樣的賽道路線，上次擠了超過6千人
這次約1500人，好家在人少不擁擠
想拚成績的跑友
要維持賽道品質和配速節奏
對於這個場地來說參賽人數差不多這樣剛剛好!
會來跑黃埔馬的原因就是為了這尊漂亮的水晶盃
報之前做了評估，做出以下分析
1.贊助單位少，完賽禮CP值不高報名人數一定少
2.已來到5月底悶熱的梅雨季
3.高手大部分已紛紛進入休賽季比較不會專程跑來
4.非行銷公司承辦，是私人協會自己主辦因此開發客群很有限
5.各路好手都會直接跑半馬當作長距離節奏跑
※凸台機會勝算-總排5名+分排3名(拚前8名)
比賽前一晚私教下課後騎車飛奔趕往場勘~
聽到的人會覺得訝異路線不都一樣嗎還要看?
我看的是補給站、折返點和回程路線是否都一樣
但發現晚上他們還沒擺好指示牌連折返也不確定在哪
只知道補給站的位置(2K/4.7K/5.3K/8K)

不過心裡也清楚要精準丈量距離若要抓好
看到籃球場(基5號水門)之前就一定要折返才會準
不然一定都多跑而失準
這對於有在抓目標完賽成績和均速的人相當重要
當天早上抵達會場之後就開啟我的比賽SOP模式(務必起跑前一小時到達)
>>0530停車後走入會場+整裝
>>0535拍獎盃>>0540排尿尿
>>0545排寄物>>0550動態熱身
>>0600暖身緩跑
>>0615卡位海景第一排
>>0625先開MP3耳機+GPS
>>0630起跑

一到會場就先去獎典組拍《凸台獎盃》
終於看到獎盃本人了，真的超怕塑膠盃~
這一尊水晶盃超有質感der!
真的很屌的《百馬獎》和《初馬獎》耶~
超強客製化還幫你刻名字和對聯的紀念水晶盃
這個就很有紀念價值，如果我百馬一定加購
可惜我現在不跑全馬了，暫時先停留在【46馬】
也許過50歲變乙組之後時間、經濟、家庭都穩定之後
再來慢慢往百馬邁進
目前就先專心把短程練好變強再說
賽前15分鐘我就先到海景第一排先卡位等待
鳴槍起跑後~
也許是心情太興奮或是有高手們先衝出去
我也不小心跑到3分速
真的配太快，這也是老毛病要想辦法調整回來
也多虧了這次參賽者人不多，去回程都沒塞到
到了折返點5K被一個追過去暫時排總4
但或許是天氣太悶熱或是前2K衝太快被高手拉爆
又或者是下肢肌力不足造成提早疲勞而掉速
第6K後又被2個追上(我變總6..><..)
他們2個就突然都衝很快
不過看起來沒有做好配速有點爆衝氣力放盡了
那時候自己就趕快振作起來調整跑姿和呼吸
我在第7K後馬上追回來
並直接超過他們2個跟他們喊加油
再把名次要回總4
第9K受到逆風影響又掉速了
不過耳機裡聽到了TOMO桑每次影片的衝刺音樂
林盃絕不放棄、不放手、直到總排獎盃到手!
剩800公尺我就死命往前衝刺全開了
在踏進終點前
再使出招牌大力金剛槌+憤怒之吼來提振我的士氣
最後10K奮力跑出【41'24"】完賽(男總排第四名/463)
2024賽季-Game8
【質感信路跑比賽-第33座凸台獎盃】🏆入手！
(男總前4名)
雖然有點爆掉沒能拚進40分完賽，秋冬季再來拚!
但仍然有小破PB再進步13秒
在5月這麼熱的天氣裡已是相當難得
很開心自己能拿到不錯的成績和排名
也完成賽前預估的目標
多虧了其他沒來的高手承讓
小弟才能賽到總四
總排凸台獎品還有咖啡禮盒耶~超讚!!
更開心的是我其他跑友夥伴們幾乎全部都有上耶🥳🥳🥳
真的是皆大歡喜，大家都有把握機會
狂賀!也恭喜各位得獎者~👐👐👐👐
我的招牌動作《射獎盃》又來了
代表這次任務圓滿完成~獎盃入手!!
也很應景，服裝配件搭配了這次軍人協會主辦的路跑賽事
跑完立馬去吃把飛早午餐
好好慶祝一下這一刻成就感!
這一杯冰咖啡喝起來就是那麼甘醇甜美~
很開心自己的賽前評估和分析通通幾乎命中
才能有這樣的成績，已經知足滿意了~

因為家裡沒地方可擺盤拍照
還專門帶出來找地方好好摸他幾把回味一下
細細品嘗~
這尊水晶盃是我有生之年以來最漂亮的一座獎盃
沒想到會做得這麼精美好看又有質感!
專業的角色演什麼就要像什麼
昨日的奮鬥程度，決定今日的質感態度
這是質感信的路跑人生🏃
我想義無反顧全力拼出自己的未來
說不完的感動和故事要繼續說給你聽!!

#生涯33凸 #2024戰績5勝3敗
#一起變強
#昨日的奮鬥程度x決定今日的質感態度
#不為還沒比賽的結果而擔憂
#只為正在備賽的自己而努力
#運動是為了成就自己更好的樣子
#質感信的文章讓妳永遠都看不膩
#堅定自己的信念
#做妳喜歡的事讓喜歡的事有價值
#創造屬於自己的成就感
#專注質感X成就未來
#享受人生X質感健身
#身上的所有裝備都是質感的態度
#每一尊獎盃都是質感信堅定的意志和信仰
#不放棄不放手直到獎盃到手
#水晶獎盃控
#提升視野高度就有更大的格局
#設法取得生活的平衡
#累積帳戶獎金11719元