真的要紀念一下，並且給自己一個掌聲。 雖然今天天氣不錯、跑的路途也沒有甚麼起伏， 不過每日工作壓力大又忙碌的我 終於半馬破了2.5小時。 相較於上周跑了3.5小時的大目降，可以恢復了一些信心。 團練了兩次越野越自由的活動，可以明顯感覺到自己心肺好像有變強大 加上今天腳不痛，我開心地跑著，差點又想跟Penny說，你看，都不累，對不對？ 沿途有兩個人幫助了我，一個是中間遇到的可愛妹妹 跟他跑一段後，她提醒了我，維持6'30"就好喔，不要掉速，也不要衝太快 於是我穩穩地跑了5km，然後就貪心的跑在她前面。 我說，我想破2.5小時！ 後來遇到腳受傷的艦長，他穿了不常穿的鞋子，腳起了水泡 於是被我追上後，我死命地跟著他 就這樣撐到終點，應該都維持在六分多速 我完成了最近的目標：半馬破2.5。 開心！！ 跑步，是一項孤獨的運動 我總是想要快樂的跑向遠方 把悲傷拋在身後 唯有如此 我才能真正開心的和沿路的夥伴說： 一起加油吧！！