多次沒能讓10k跑進1小時內的我.這回終於達標了!! 一早睡過頭.毛哥的車子又被撞.賽前不順的我們.還好趕上了.才6點已經感受到了陣陣的小熱浪開 開始襲來.夏天真的是相當烤驗跑友的季節呀 由於跑道不寬.所以鳴槍後就想先衝出.平常起跑的6分速就調整到5分半.一邊跑一邊感受自己的心跳是否過快.並保持平穩的呼吸.原本前近2k在我前面的女生.呼吸聲喘到連帶著耳機聽音樂的我都聽的到.果然過2k後她就無法維持了. 接下來的路程謹記之前甜甜分享的文章.調整並掌握心率是夏天路跑相當重要的環結.這rule.我一路幾乎都維持近5分半的均速.但真的沒想到能持續一路成為女1.但不到終點不知結果.即便在300公尺前看到了終點的感應地墊.我還是不敢懈怠.並試圖加速.前幾回在大熱天下的賽事.我到了終點前都無力加速.但這回終於衝起來了.順利成為女子組第一名.呀呼~~ 我以為10k應該是男女不分齡各取前10名.頒獎時台上只有我一個女生的時候.還以為是不是女生之前頒完.現在是補發.等主持人說完後我才知道原來總排名前10名真的只有我一個女的!! 這場賽事因為路線規劃混亂加上引導人員也未能盡責.導致被罵翻了.雖然我沒跑錯路線.但是也很替這場比賽惋惜.因為第一次遇到為了力求環保.而不提供紙杯.發給每人一個小環保杯補水的大會.而賽道風景的中段也算遼闊.賽後補給連10k也能享有餐盒.除了路線外都不錯.下次再辦的話.希望大會調整路線.不要再搞的那麼複雜才是呀!! 沒想到能進不分男女的前10名耶!! 第一名的大哥竟然主動想跟我交換獎座.因為他覺得我是唯一進入前10的女生.相當不容易.這舉動讓我很感動.但真的心領了.第一名的榮耀還是應該留給有這本事的您啦 10k終於在一小時內完賽了