我的人生初半馬,富邦馬拉松

運動賽事
發表於 2014/01/01 641 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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源起:2013年10月初,發現自己的體重已經突破70大關,加上長久以來沒有運動,體力越來越差,所以毅然決然決定開始跑步。 開始:永遠記得第一天是10/3晚上,我只跑了2.9k,竟然花了快半小時,還被朋友笑說你這速度,跟走得差不多吧~不過我沒有被打敗,心裡想我一定要堅持下去,之後大約每2-3天會跑一次,每次讓自己維持跑4-5k。 受傷:慢慢的看見自己越來越進步,心裡想我應該可以挑戰更遠的距離,於是和弟兄,約了一天早晨在南寮17公里海岸線跑LSD,一開始我蠻擔心的,弟兄說:沒問題,LSD我們都跑很慢,一開始我還跟得上,但慢慢的離他們越來越遠,最後連車尾燈都看不見了,我只好自己慢慢的折返,那天是10/18我跑了13.8K,花了1小時41分,隔天腳背和腳底開始痛,足足痛了兩個禮拜,直到11/4才勉強可以繼續開始跑步。但是經過這一次,我好像進化了,覺得身體的素質有提升了。 富邦馬,我來了:我想一定要為自己設定一個目標,所以我就報了富邦的半馬,那時也沒想那麼多,就憑著一股熱血衝了,另外也算是送給自己即將邁入40的禮物吧,這兩個月內其實也沒跑多少次,大約就是10幾次,合計約85公里,每次平均也只有6-8K,假日稍微多跑一點,最多一次就是15K。 當天:其實比賽前心裡還是有點擔心,加上又下大雨,也沒睡好。12/15早上,天空依然下著雨,不過看到路上許多跑友一同前往,不畏風雨的態度,還是讓我熱血沸騰阿,6:30左右我就完成一切準備了,慢慢走向起跑點,告訴自己要加油, 起跑拱門後方約100公尺就定位後,轉頭請一位跑友幫我拍照,結果他聽不懂中文,原來他是日本人,從大阪來的,還是用英文簡單溝通了幾句,看來這真是一場國際知名的賽事阿, 身邊也有許多外國人,雖然很想聊上幾句,不過英文太破就還是自己默默的熱身吧。 起跑:一開始簡直是萬馬奔騰,我用比平常快的配速,希望殺出一條路來,雖然已經很多前輩提醒過我,一開使要慢一點,不然你到後面就沒力了,所以感覺體力流失還蠻快的,不過大概過了5K之後,慢慢適應了這種TEMPO,就告訴自己維持這樣的感覺下去吧,一路順順的跑,直到18K左右,在橋上要下橋時,開始覺得腳很痠、很重,但不時身邊許多跑友,會彼此鼓勵,還一路上熱情的加油團們 ,都讓人覺得感動,最後我帶著微笑衝進了衝點線,時間是比預期的快了18分鐘 ,但是.....怎麼都沒人來遞毛巾和獎牌阿,原來我從左邊跑進了終點線,似乎半馬的跑友都在右邊,只好尷尬的再繞過去拿,在大雨中完成了人生的初半馬,真是值得讓人一再回味阿。感謝大會所有辛苦的工作人員,員警,拍照的攝影師們,還有願意配合的台北市民們,這一切的回憶我都會珍藏起來的。2014.1.1

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