第一次10k馬拉松

運動賽事
發表於 2014/07/14 681 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這是我的第一個10KM(第二次)馬拉松--在桃園大溪,一路上的速度,呼吸配合步伐,都在掌握之中!  但...就在過崁津橋後5KM左右,被一個小女生突然從後面跑來失衡撞倒,從右手掌,右手肘,右臀,右膝擦傷?青,但一路跑來都沒救護站,在最後一個水站先用清水沖洗,竟然有位先生說運動飲料有?巴可以消毒,差點昏倒!!!  最後一段,問了一個服務人員,給他看了傷口,有沒有捷徑可以直接到終點,他說就快到了,還問我要不要警察載去終點,後來發現其實還有1K!!!   好不容易終於跑到了終點處,被服務人員套上了獎牌,終於可以去問那裡可以包紮傷口!問了四,五個帳篷,從司令台右邊的領飲料的, DJ,左邊的領獎台,叫我去寄物處或是成績登錄處問,都沒有人知道,後來是成績登錄處工作人員辦看起比較資深)去幫忙問到,帶我過去!   否則傷口一直被汗水砂子侵入,好痛啊,救護站的人(感覺不是專業人員)不太敢碰傷口,很小力的在傷口旁擦碘酒,可能怕我會唉唉叫,索幸自己來擦比較快!唉,難忘的經驗!!! 因為沒跑過其他比賽,建議在每個加水站是否要有個簡易的急救箱,在終點的急救站是否有大一點的招牌,正面及側面都要有,服務人員應該在活動之前熟悉每一個工作站的位置會更好!

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