國道漫步

運動賽事
發表於 2014/11/10 735 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

上一次半馬到現在已經隔了將近5個月了,渡過了炎熱暑假放鬆期,又經歷了家長跑馬的意外事件,面對這次的比賽我與家人們心中都增添了不少緊張的氣氛。 要回宜蘭的前一天晚上還沒收到參賽的衣服與晶片,幾通電話詢問下來才發現我因為迷糊沒將地址填寫完整,又沒接到貨運的電話,我的參賽物品就靜靜地躺在貨運公司裡,幾經波則後終於拿到了我的晶片跟衣服~ ps.這次發的衣服質感真好,只是十分合身絲毫不能增胖一咪咪!! 星期六一早在媽媽的陪伴下到了比賽場地,因為老媽要上班所以我只好乖乖的把衣服放到寄物區。熱身完畢後就跟著人群到了起跑點了~真有種趕鴨子上架的感覺...在心中大喊「我還沒準備好呀!!」槍聲就在措手不及中響起了... 前5公里以5分半的配速緊跟著一位前方的跑者,順利地往高速公路前進,在快到5公里時眼前出現了高速公路的上坡,我吃力地以不減速的5分半ㄍㄧㄣ上國道。一上國道就十分不舒服的狂咳與反胃,只好放慢速度調整呼吸也就放著前方的跑者消失在我眼前了。 過了第一個補給站喝了一些水與運動飲料後,終於能舒服的以5分半速繼續前進。在跑到將近7公里左右進開始看見男子組半馬折返的領先族群,以飛快的速度飛奔,過沒多久女子組的領先群也出現了,引起周遭人群的驚呼,也鼓舞了我們~ 好不容易跑過了折返點,配速開始慢慢地往下滑落,即使是下坡也快不太起來,不過還好身體沒有其他異狀。北上的路上一邊慢跑一邊看著右側的龜山島以及國道的路標,才開始意識及享受著我正漫步在宜蘭的高速公路上面。一條從我懂事後老人家就心心念念蓋到我大學畢業後終於通車的國道5號上~知的十分特別有意義!! 下了國道之後開始進入鄉間小路,此時的雙腳已經漸漸疲憊,開始依靠一個一個的水站激勵自己~「加油!撐到下一個水站才能停下來喝口水」每2.5公里的補給站就像明燈般的支撐著我! 最後的5~6公里開始斷斷續續的偷懶,看著一個一個超越的跑者也已是心有餘而力不足了~在一次停下來的時候,前方的跑者還特地的轉過頭來為我加油打氣,實在感動!最後跟著人群到了田徑場周圍,看到了高中時期跟著社團學長姐打球的籃球場,接著踏進田徑場紅通通的PU跑道,滿滿的高中回憶湧現,那田徑隊的競賽時光一一浮現,從高中畢業之後就沒在踩上這跑道了轉眼間也就過了十年了呢! 田徑場裡的氣氛十分熱絡,有主持人一一的宣布通過終點的號碼,還有國中孩子們熱情的加油聲,配上紅色的PU跑道,有種跑在紅地毯般錯覺!盡力的衝往終點孩子在身上披上大毛巾掛上完賽獎牌,終於完成了這次的挑戰!! 第一次沒有家人、朋友在終點等著我,只好自己默默地在一旁拉筋收操、找了跑友幫我拍下挑戰成功的照片,其實也還蠻舒服的。走回寄物區時看到了排隊人群,原來是試喝的現釀啤酒,領了一杯來喝,真是太幸福了! 成績公布女子組半馬的前十名竟然都跑在1小時30分以內,真是驚人的成績。看來我還是先朝著跑進2小時的目標努力練習吧!一個月後的冬山河在拚拚看了!!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30