2014.03.22基隆濱海馬拉松 陰(風大) 什麼？3月16台南馬3月22基隆濱海馬，相隔一週又一場，是不是日期打錯呢？是的，沒錯啦！六天後又有一場半馬，先報了濱海馬之後兄弟們相約台南馬，抱持試試看心態來玩大家口中連賽的遊戲。 比賽,總是要比太陽早起 基隆比賽四點就要從北投出發，停車、上廁與所寄物，算一算時間也差不多需要如此，比賽一週前領到報到物品，上網專心看一下(因為沒有大會手冊)，感覺路線怎麼怪怪的，記得之前是有跑上62快速道路才報名，但現在路線圖卻全部都在海邊，是我記憶衰退嗎？網路上資訊怎麼完全和記憶拼不起來，想想算啦！報了就乖乖跑。這回還有三位朋友一起參加，其中一位因為路線改+想陪孩子而拋棄這場往台中去，剩下隊名中的俊虎追棕熊。和詩忠沒有特別約定在那裡見面，不過在茫茫跑者(聽說全部才2千多人，魔之音：這年頭人數這樣少還真不容易)中我們終究可以金鋼合體。 找到朋友啦! 起跑拱門除了主持人還有一位裁判長，這位裁判長不知道在那場比賽有聽過他聲音，非常之台灣道地口音，在他說：倒<ㄉㄠv>數開始後，全馬準時於6點整出發，第一次如此近看到選手出發盛況，1分半後所有全馬選手出發完畢，目送他們出發後，緊張感突然從腹部冒出，利用最後不到10分鐘趕緊去繳交水費。 只有20間廁所,還好人不多,不然就糗啦~.~" 6點10分氣溫外加海風助長，還是先穿著薄風衣出發，一出發沒多久腳足弓處居然出現不適感，哇咧~還不到1kmㄋ，試著把腳步放輕調整腳掌落地在腳跟中間(通常我的落地點會偏腳跟外側)，腦筋開始想看過的正確跑步姿勢，提醒自己身體挺直手臂擺動，利用髖關骨帶動步伐，想著想著分散腳痛注意力也不知不覺來到大約3km處，出現第一個約200公尺上坡路段外加逆風，還好不是需要一直往上跑，轉個彎就看見大約同等距離下坡，繼續往62快速道路靠海岸端前進，在這設有第一個折返點，很平靜的折返點，沒有一堆人照像沒有發信物更也沒有感應器，剛剛的逆風現在變成舒服順風吹著，卻沒有感到變得特別飛快，還是得靠自己腳程前進，這場有些路段要彎進台2現旁的小巷弄內，第一次彎進深澳路小漁村，民宅內爺爺奶奶們都站出來看，可能是第一次有這麼多人經過他們家門口，有些爸媽更帶著小朋友還幫我們加油，再次回到台2線就要面對嚴苛的上坡路段。下一次離開台2線是要往海科館停車場，跑過小橋跑過斜坡，折返點可以在高點看見廣闊大海，以上路段大約是10km也就是說一樣的路現要再來一次。 再補給方面半馬不到5k就有設一處，小餅乾、蕃茄、橘子、巧克力、鳳梨酥、可樂都有，第二圈回來食物又新增有咖啡與奶茶，看補給站外掛著永和慢跑布條，或許這就是他們熱情站助如此豐盛補給，小比賽常常就是有這種好康。 食物豐盛 最後5k時，時間已經來到距離出發兩小時後，這回應該可以順順完賽，試著把速度往上拉，腳步呼吸狀況也還不錯，回到倒數第二個折返點也就是小漁村內，居然有人在發信物，不是現成髮圈製成，而是矽膠類的運動手環，寶藍色寫著協會名稱，從親切工作人員手上接過信物後繼續朝終點前進，跑出折返點老公公說剩下4km與半小時應該有機會喔！有高人指點當然要試試看，這段努力試著跑在七分速內，直到最後折返點拱橋上，耳機內傳來2.5小時的報時，終點真的就在不遠處，我依舊要努力跑完這段，回到終點GPS顯示2:33，和上週台南馬一樣的時間好滿足喔！ 完賽禮就是有拆禮物的感覺 感謝鐵仁拍的 賽後和”男丁”俊延坐在會場上享受完賽喜悅，邊看邊吃邊聊天，這就是賽後最開心的一刻，又和詩忠一起逛逛攤位，超值好物很容易在此找到，這回添購附我最愛的黃色太陽眼鏡，帥氣啦！另外一件讓我開心的事，在同層樓辦公隔壁公司，有位和我一樣愛跑愛騎的光頭大哥，天天都騎著Yukon來上班，中午也會穿著跑衣去跑步，超級佩服他勤於練習，也曾在想哪天會不會在賽道上遇到他，果真這回真的遇到，兩人都不約而同A了一聲，這種不約而遇的驚喜還真少見。 另一位好友"男丁" 改路線沒通知的協會,我記得你了...