2014年11月23日， 東進陽明山越野路跑10K完賽！ （但，我已快累死…) 凌晨5點就起床，為了要在6點左右趕赴到士林至善路上的山溪國小，上車時天還是黑的，等到達目的地後已天亮～而參賽人潮也路續湧現，老老少少好大一群人！ （起跑前，先來自拍一張） 稍作熱身後，0715時隨即開跑? 一開始還是簡單的產業道路上坡(大概跑步機幅度按到3）～ 此時，本來擁擠的起跑人潮，很自然地淘汰了一群沒肌力的參賽者，隊伍也慢慢拉長， 幸虧哥哥平常有在練，以規律有節奏的小步伐，一步步前進！～ 唉… 好景不長，有點小吃力跑了2公里左右，緩慢上坡的產業道路結束！ 而迎接我的，是一長串看似毫無止境的瘋狂山路！(跑步機幅度直接調到最高！) 我的媽呀！ 真夠陡的?又臭又長， 這段， 幾乎眼前所及的跑者，幾乎全軍覆沒， 全部用走的！ (那根本不是拿來跑步的路，超扯～） 以前參加合歡山路跑時，已經覺得那段上坡很誇張了… 沒想到， 陽明山大勝！！ 完敗合歡山…(哭) 而且，恐怖還在不止這樣? 山路陡坡可怕，但至少還有鋪柏油， 這次參加的，可是「 越野路跑」，顧名思義? 恐怖哦！ 山路上坡已快被折騰死了，主辦單位竟然安排了2段古道「天梯」！ 這段只能容納2人通過的古道階梯，布滿青苔，若稍不留神，一定會摔個狗吃屎… (可惜沒親眼目睹到~哈） 唉～ 當下，早已累到不行了，只能一步一梯，緩慢向上(累) 天下沒有不散的筵席， 就像上坡總有終點的時候。 終於！ 終於！ 終於開始下坡了～ （那時已感動到快哭出來了，哈哈) 此後， 一路順風！雖然下坡傷膝蓋，但跑起來?鬆許多～ （大嘆) 跑完這次， 我發誓? 下次絕對不報名越野跑了！ 因為， 實在太操又傷身了～ PS：這次10K成功檢錄並完成的計499名，個人首次參加得到總成績41名（自己這個年齡分組第12名），嘻嘻，蠻有成就感的（虛榮心發作～～哈）