剩最後6km下坡了,就讓地心引力帶我回終點吧!我只需要再忍受,近五千次的刺痛就可以了!~~~這是,我和右膝討價還價長達20km的結論! 剩下10km了,已經跑了4小時50分,離關門只剩110分,我不要上回收車,我一定要自己跑回去!~~~這是我和小惡魔辯論2個小時的最終勝利! 剩下一半了,剛好用了3小時10分,我在折返點,試著和右膝外側的ITBS溝通,我知道它已經忍不住要大爆發了,但我請它體諒我一心想完賽的心意,再忍一下!~~~我沒有說服它!它在23km就任性的發作了! 剩下500m,我打電話告訴在終點等待的老婆和女兒,我要回來了! 6小時10分,我跑進終點線! 最後的6km,是我全程42km中均速最快的,用了40分跑完,最後兩個補給站沒有停下腳步,一口氣跑完6km! 我不能停下腳步,因為,我可能沒有再次跑起來的勇氣,我怕勇氣已經在前面無數次的~起跑~詛咒~停下踉蹌腳步~再起跑~再ooxx~再停~把剩餘勇氣用完了! (原諒我無法描述太多細節,我怕在賽道忍住的淚水,會在這時候流下來!) 回家的車上,我悄悄的在女兒耳邊,說著最後10km的痛苦,我想說的話很多,但我不能流著眼淚說,最終只擠出了一句:我那時候只想著,我是我們家第一個初馬,我一定要成功! 女兒/兒子/老婆~我的家人,我的一起跑馬的戰友,我完成了我們家第一個全馬! 接下來要看你們了! 初馬完成有感: 年近五十~ 視茫茫,髮蒼蒼,而齒牙動搖! 腰痠痠,背痛痛,而雙膝無力! 人的一生~ 人在幼年,期待地數著長大的刻度增加 人到中年,無奈地數著退化的器官累積 步入老年,驚恐地數著死神的腳步靠近 人生走到一半的我, 還能做些甚麼改變? 是重複細數往日的榮耀 (如果有的話) 是不斷懊悔過去的不堪 (唉誰能沒有) 還是來跑場馬拉松? 試著和過去的自己和解 試著和未來的自己溝通 不管你是老中青幼,你都擁有自己人生的選擇權 你可以選擇人生的寬度,別管長度了! 你可以選擇體能的深度,別管速度了! 你可以選擇路途不虛度,別管坡度了! 跑步教我三件事: 努力~練習不鬆懈! 勇敢~踏出第一步! 堅持~跑到終點線! 四十八年人生後悔三件事: 太晚~開始努力! 太常~畏縮不前! 太早~放棄目標! 我試著藉由跑馬教小孩: 不管有多少人不看好你的能力,相信自己一定做得到! 不論有多少人覺得你成就非凡,不要忘記要繼續努力! 不要被別人的失敗經驗困住,勇敢走出自己的路! 不要被自己的成功經驗困住,你還有無限的可能! 如果最終還是沒有成功,至少你沒有後悔的人生! 呱呱墜地人生起跑我們哭著而來 鳴槍起跑踏過拱門我們笑著出發