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2024國家地理路跑
雖然只是9K的小比賽
但在這短短四年的跑齡拿到了第一面總字輩獎牌
還是要記錄一下
這場比賽本來是要陪朋友跑
原因是他的初半馬是跑這場
只是因為這場水站要自己裝水
所以我們決定跑9K組就好了
一個志在參加的概念
但是人生中總是有個但是
到了會場找不到朋友
手機已經放衣保袋寄物了
只能請女朋友聯絡看看
然後我就上廁所後直接去擠起點
想說沒辦法一起起跑
起跑後我們都應該會在第一集團裡面(去年他是總一)
只是起跑後沒看到他人…
好吧應該出事了XD
起跑衝破人群之後
大部分的時間都是獨跑
聽著自己快而穩定的跑步聲
沒有進入狀態更不可能進入心流(才9K最好是會進入心流)
但至少是穩定且身體可負擔的
覺得只要沒有意外
這次表現應該不會太差
大概跑快到7K的時候看到發現
我正在接近現在的第三名耶?
我的配速抓得還算穩定
應該是他前面硬跟第二名跑太快所以開始撐不住了
所以應該是他變慢而不是我變快吧?
不過我沒有心急
用自己的配速逐漸地超過他
大約剩一公里的時候開始在想
到底要開呢?還是再保留一下?
最後決定是等看到了拱門再開出去
以免剛剛被我追過的那一位在最後突然發起突擊
看到了終點拚死命地衝進拱門
雖然只有最後500m開到無氧
但還是在終點大叫大口喘氣
看著後面進來的人過了終點也是很狼狽
大家都開出去就是了XD
要去拿衣保袋
發現車子才剛到還沒卸貨…
拆晶片的時候宣布9K的名次了
我真的拿到了第三名
但好累喔晚點在歡呼慶祝XD
順便合照了一張
領了獎盃拍了照
開心地回家
這次沒有特別設定配速
但開紀錄發現意外配得很穩定
開頭和衝線稍快以及上橋稍慢一點之外
都在3:50/K左右
代表我身體記住了3:50/K的配速了
算是進步了吧XD
最終
我還記得我是來陪跑的
沒想到變成我自己跑還拿到總三
上半年的比賽就由這個總三作為結尾
接下來要靜下心來繼續練習
準備秋冬季的全馬賽事
那才是我們的重點
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