《Chapter 4 1086》征服萬金石馬拉松訓練營

運科訓練
發表於 2024/03/22 12,695 次點閱 0 人收藏 2 人給讚
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D-Day

不等凌晨一點半的鬧鐘響起,我的大腦已經無比清醒。

緩步走向浴室,仔細洗淨雙手,配置隱形眼鏡,闔眼;冰冷的細碎機械聲在狹小的空間中蠢蠢欲動。睜開雙眼,帶著迷幻氣息的閃爍讓人無法適應,某部份的意識已經抽離軀殼,望向鏡子,熟悉又陌生的臉龐正嚴肅地對我喊話,玩家就是主宰,身為16938選手,沒有疲憊和苦痛、沒有生理需求,無傷均速完成目標是唯一使命。

#上一刻還在和友人討論著是不是要挑戰一場全馬、當成入學考試一般的慎重準備訓練營申請文件、買了第一只運動手錶、面試、懵懵懂懂的連間歇跑是什麼都不知道就跟在隊友後面裝模作樣、不斷的重新整理網頁、看到自己的名字出現時尖叫後衝出家門跑了10K當作慶祝。

「教練與運動員之間是夥伴關係。」這是從一開始就接受到的訊息,也破題出#Mizuno征服萬金石馬拉松訓練營和我幻想中的魔鬼特訓最大的差異。以信任和溫柔貫穿,在彼此的心中緩緩流淌。琦琦教練、彥霖助教、青春可愛但又不失專業的子潔和佩慈助教時時關懷著和提點我們#Mizunorunning提供了豐厚的物資,運動筆記的夥伴們可靠的處理各種細節。

教練常說,希望自己的學生能夠越來越聰明,沒有跑班經驗、天賦沒有比人強的我,只有一股執著和衝勁,縱使乍見到全馬的目標配速也曾充滿懷疑,但作為備受呵護的選手,一切都舖成好了,只需要賭上一份努力,還有什麼好退卻的?

身為系統人的我,把自身沉浸在為期16週的科學實驗,預測要精準,數據就要足,觀察變因和每個細碎的反應成了一種樂趣。想知道體能的極限,想探索形塑大腦的可能性,就跑吧,把凜冬,炙熱,月光呢喃,晨曦披掛,大雨如注全都闖過一輪,才夠資格培養出像樣的測試體。


D-Day

混在人群中,近得能聽到彼此的呼吸,緊繃的肌肉風風火火的想要突出重圍,不對拍的混亂心跳,沒錯,真的站上賽道了呢。

這場景在腦海中已經不知道演練了千百遍,太清晰卻也不真實。直到隧道外的光影在肌膚上重新揮灑,我才整理好狀態,真心切意地擁抱大自然公平的祝福。

5、 10 、 15、 20呼吸平緩、控制力道,今天的我要均速享受這趟旅程。雙腿輕盈、節奏明快,今天的我不會疲憊、狀態只會越來越好。

1/2,嶄新的旅程現在啟動,拋棄過去,沒有明天、No day but today。

30,從Slat Machine 偷來的霓虹色光芒、舞動和嘶吼我都要了、Chris Botti的微醺的旋律John Splithoff的煙嗓,就這樣如癡如醉的伴隨著我,不太過份的快板、波西米亞的輪廓,沒有世俗只在乎脈動的傻氣。

35,沒有酸楚是絕對是謊言,卻化成了華美的毒藥讓人上癮,物換星移的力道、聲嘶力竭的糾葛,想起這段過程中接受到的所有善意、清晨五點河堤旁的小提琴聲、朋友的打氣、全家的鼓舞

“Lights will guide you home

And ignite your bones

And I will try to fix you'

42,絕對是髮梢流下的汗珠入了我的眼,否則怎麼會覺得視線一陣模糊,再怎麼零散的步伐都能串成節奏。不管順不順著鼓點走,你的天賦就能譜成完美的協奏曲。

2024/3/17 10:27早晨,我完成了萬金石初馬,也用生命譜寫獻給#Mizuno征服萬金石馬拉松訓練營和我的教練最美的一支曲調。

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