【MIZUNO WAVE INSPIRE 20】不容忽視的舒適感 撐好你的每一步

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發表於 2024/03/05 765 次點閱 1 人收藏 1 人給讚
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【自介】

嗨,我是阿翰,跑步資歷約5-6年,平時除了跑步外,就是肌力訓練,近2年開始接觸三鐵,所以也會有騎車跟游泳的訓練。自己在選鞋的部分,除了外型外,就是功能面-支撐、寬楦,這大概會是我買鞋的重點。

【鞋測開始前】

這篇要從INSPIRE 18說起,前年為了跑陽明山63k,在賽前特地去買了支撐型鞋款,希望後段能穩穩的把我撐好,當時選鞋的2個條件,一個是腳掌要能整個踏穩(寬楦),再來就是支撐性。

從自己適腳性的牌子,二話不說當然就是亞洲牌子,最後選了美津濃,主要是先前穿WAVE RIDER系列讓我很有好感,到目前都還是,話說我的第一雙慢跑鞋也是美津濃。買到鞋子後連訓鞋都沒有就直接穿去比賽,那熟悉的腳感就特別安心,跑完後翻過來查看鞋底,只磨損一點點,當然這部分還是因人而異,當下真的是很驚訝,所以這次才會想再來試試看新一代的MIZUNO WAVE INSPIRE 20。

左邊INSPIRE 18  右邊INSPIRE 20

【產品設計&資訊】

A.鞋款類型:支撐型跑鞋

B.科技面向:

1.全新波浪片設計,避震、穩定、步伐流暢度更提升。相較於INSPIRE 18的調整,更能感受到落地後穩定,還有跑動中的支撐。

2.上下兩層皆為ENERZY中底材質,柔軟舒適提升腳步平穩感。在跑下坡時,落地後的緩震真的很有感,不會太硬,有效減緩衝擊。

3.前足SMOOTH RIDE大底彎曲溝槽設計,提供足部更多自然彎曲空間。

4.高避震支撐型鞋款,這點沒話說,本次鞋款的重點,跟INSPIRE 18比起來更輕。

5.Drop 12mm (25.5mm/37.5mm),前後高地落差,讓跑動上更為流暢。

6.約305g (27.0cm單腳),這類型的鞋款的特性,會略為偏重,但更為舒適。

外型、配色都很亮眼

全新波浪片設計

大底彎曲溝槽設計

【實測鞋款】

以下配合訓練做了2個測試+1個賽事

A.長距離30KM測試

拿到鞋子後的隔天馬上穿去跑一個長距離,配速狀況如下,

前20K 配6分速、20-26K 配5’20-5’30、26-28K 配5’00-5’10、28-30K 配4’40-5’00

每踏一步的承接都很穩定,帶一點速度後,表現上依然是很舒適,包覆性也很好。在28-30K左右開始配速改為440-500就有感覺到鞋子重量影響,落地後就沒有那麼輕快,也有可能是身體已有疲態,感覺到有一點沉。整個長距離下來,腳感和反饋都很好,很穩定的輸出,然後鞋底幾乎沒有磨損。

B.法克雷特測試+馬拉松配速20分鐘

快慢交替轉換過程,可以很放心的交給鞋子,起步加速鞋子都給了不錯的回饋,不會因為是支撐型鞋款,而有力量傳遞上的不完整。鑒於前次長距離測試,當時配速到4’40-5’00會有沉感,這次在快跑後的M配速持續跑20分鐘下,就沒這樣的感覺。

C.渣打半馬

穿上直接跑一場賽事,配5'30-5'40區間,沒話說,非常的舒適。尤其在環東大道的U轉跟下橋後的U轉,都不用怕鞋子會脫腳,很穩且包覆的很好,迴轉後的速度帶動也是很快。

下橋後的U轉

【實測服裝】

這次還收到一件衣服跟褲子,衣服的親膚性很好,穿起來很舒服,然後在運動過程中的排汗效果也很不錯,不會感受到整件像是被水潑到的濕。褲子比想像中的還短,拿到後比試一下會不會沒辦法穿,但試過後卻意外的很剛好,整件幾乎感受不到重量,輕飄飄的。整個運動過程中,覺得衣服跟褲子沒有任何的束縛感,真的很不錯!

【感想】

這是雙讓人感到安心的鞋款,支撐緩震把每一步都接的穩穩地,速度帶上來後依然能維持表現。腳底寬楦設計,相當適合亞洲人腳型,能讓腳掌不受限制的攤平,跑完課表或是賽事後,也不會感到不舒服,然後耐磨大底,買一雙可以撐好久,我的INSPIRE 18都還在服役,磨損的速度比一般的鞋款還慢,如果目前鞋櫃還缺一雙鞋,很推薦MIZUNO WAVE INSPIRE 20。

#mizuno #reachbeyond #MIZUNOENERZY #waveinspire20

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