優雅需要底氣，華麗需要實力

睽違四年再次站上渣打台北馬拉松的賽道，熟悉的畫面從腦海中出現。不同的是，這次是帶著夫人一起來參加。

對我來說年後的渣馬，是一個很好驗證過年有沒有發胖的賽事，而三月還有兩場全馬（台北國道馬、無錫馬拉松）要去跑，所以就報了一個半程當作強度課來跑跑，賽前目標1:23。

其實渣馬的半程並不好跑。跑不到五公里，就會跟全程的跑者會合。

在13km分叉處前，要順暢的去拿補給並不是很容易的事。另外由於我出發也比較晚，所以沒有跟上什麼速度相似的團體，自己頂風跑還是加了一些難度上去。

15km之後提了點速，一路狂飆，如果明年再跑一次，希望能挑戰78分囉。

今年的獎牌挺有意思的，真的是那種可以掛起來欣賞一下的設計。

當然這次的主線任務，還是看老婆的”台灣首馬“是否能夠取得一個好成績。2023的上海馬拉松，她跑了一個322的佳績，經過兩個月的冬訓，相當期待她的再次突破！

結果如何呢？

成功以312再次突破了自己的PB，也取得了分組第二的好成績！（因為她不知道是以槍聲成績為主，晚了五分鐘出門...）

”在台首馬“就拿了獎金獎盃跟獎品，真的是莫大的鼓勵！要相信付出的努力，都會回饋的～

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