【心得】看見台灣路跑活動-很開心兒子順利完成初10k

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發表於 2023/12/03 19,847 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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看見台灣路跑活動-很開心兒子順利完成初10K!

今天陪恆寬參加“看見台灣路跑”活動,很驚訝兒子會主動找我參加路跑,雖然之前他曾參加過親子的5k.平時沒在跑步,突然想挑戰10k,我當然義不容辭,不過(媽媽)我跑半馬,請爸爸陪他跑,相約終點見!


清晨4:30在台北市政府府前廣場集合,天空飄著毛毛雨,還好只是短暫雨,這回不若渣打馬,沒有配速列車,只能靠自己!我把目標訂在均速4:30-4:40之間,希望可以破百,比上次跟百分列車再進步一點點...

起跑不久後發現只剩下眼前零星跑者,後面沒什麼人,再往前一點的高階跑者完賽目標應該低於90分鐘,我幾乎是單獨地跑著,專注呼吸步伐和每公里的時間,別無它想...

進入到大佳河濱公園風很大,跑到後段17-18k左右,看看時間應該可以破百,只要繼續維持穩定的速度,後來過了21.2k心裡覺得有點納悶,終點怎麼還沒到,難道自己估錯時間...


再跑一會兒後,終於看到終點,開始加快腳步奔跑...顧不及看看板時間!跑完後聽到旁邊的大哥說,這次的距離怎麼是22k,害他提前1k加速,補水站要自己開水,很浪費時間,他補1次就不補了...
我看看手錶和手機,這場半馬實際距離在21.8-21.9k,我剛好跑100分鐘,均速約4:36.手機慢了30秒按記錄,這場確實比標準半馬距離長了些許,所以自己獨跑其實比上次搭百分列車再進步一點!
但最開心莫過於看到孩子順利完賽,在終點等我!


今天順利“撿到”女子第三名,看到得獎跑者大部分都有參加跑團或跑步課程訓練,滿羨慕的,有一群人可以一起努力!
但每個人的生活際遇不同,我仍會在苗栗繼續努力晨跑,有美麗自然的山景田野相伴也很棒!跑齡3年,已年過40,能堅定努力的步伐,也該給自己一個肯定!


明年的萬金石是我的初馬,要繼續為順利完賽以及看見美好的台灣與自己而努力!

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