在漫漫長跑中，尋找什麼，對於跑步的定義是什麼？
我想沒有一定的答案，每個階段對於跑步的定義也有所不同，跑就對了！加油正在這條路超越自我的大家，加油！加油！加油！
  分享美國紐約10日賽紀念服後面團隊創辦人 Sri Chinmoy 的話。

The cheerfulness of the heart              內心的愉悅
And the determination of the mind      以及內心的決心
Can perform sny miracle                       可以創造奇蹟
They want to.                                          他們想要。
– Sri Chinmoy                                         –斯里˙欽莫伊 

Sri Chinmoy是一位卓越的精神導師、運動員、音樂家、藝術家、詩人和人道主義者，出生孟加拉，1964年定居美國紐約，旨在啟發並幫助人們追求內在和平、喜悅和自我超越。

    接下來分享美國紐約10日賽前、賽中、賽後賽事和心路歷程。

    賽前一天自助70.9km距離，導致跑這場，真的蠻辛苦的，很常前半段玩很大，後段趕路加速幸好，也剛好在限時前跑完。感恩在這場熱心做公益的大家和超猛的私補^^。

左一好奇、美好、淑芬、萬萬^^、國成哥
最後階段國成哥提醒我要加速，所幸才能完賽感恩^^

感恩賽中美拍^^我要改善身上太多物件的情況，減輕不必要重量。

謝謝竹22了不起的賽事!

完賽證書感恩惜福謝謝^^

    賽前跟著國寶和順哥一同前往臺東天后宮，前一天睡在車上，順利到50K折返點算是順順回來，途中國寶帶著吳春成師傅跑步，國寶厲害在倒數前回來會場，然後又吐了。幸好順哥載我們回家，隔天屏東有小路跑順便跑跑。

各路好手跑跑跑^^

折返遇到國寶，這時國寶正在十萬火急跑步中^^

完賽證書感恩惜福謝謝^^

看看國寶家中百萬級獎牌座^^厲害!

    每次跑制霸百K，都蠻驚險的，能完成真的算運氣好，最後4k陡坡，會剝奪人的生存意志，看著前方幾公尺的頭燈默默跑著，終於到最後1K下坡大吼一聲，出現一線生機，關門前30秒完賽。真是感受深刻老編泛泛變態路線，這場老編也有下場跑，超快的，制霸八百壯士系列賽事真是練功！

  2023年制霸八百壯士超馬系列中
數據第三硬,實際路線第二硬的~制霸貓貍
報到87人,完賽54人,完賽率62.07%(不含降轉22人)

遇到已經在折返的國忠哥，我和國寶還在慢慢跑>

祈福順利完賽^^

國寶最愛的兔吐重現，希望國寶身體保重^^

限時16H,原本手錶有幾分鐘飄掉沒有記錄到，那時我還以為我還有幾分鐘時間，原來只剩30妙>

    這場賽事擔任團隊負責人，感恩各方單位協助，完成這場賽事，當天下大雨+打雷，下大雨遇過幾次，加打雷第一次遇到，坡度也是有順順跑完成感恩^^

大合照，打資料差點往生>

途中看到打鼓祈福的兩個可愛的弟弟，感恩^^

最後的隧道，真的解脫^^

完賽證書感恩惜福謝謝^^

    路途遙遠的花蓮，只能前一天抵達，坐著淑芬姐的順風車抵達，但是紐約10日賽程也接近，只好跑保守一點，保守到無法限時完成，上面的時間點是我手錶電力也不足，跑到沒電的情形，幸好有記錄當時的里程和時間，+跑錯路，但運氣很好本源和林大哥願意陪著我上最後的鯉魚山步道，真的好累腳會抖，謝謝，超過限時同行者國忠哥帶著本源和林大哥回家，我堅持用走的完成，幸好石川桑收留萬萬，感恩^^

今天天氣超好~涼爽有沒太陽,果然是個跑馬的好天氣啊!!
感謝綠蠵龜跑團的大力協助補給感恩^^
報到134人,完賽97人,完賽率72.39%(另降轉10人)

感恩石川帶來日本的祈福禮物給我感恩^^

感恩勝凱教我另一個下載制霸地圖的方式^^

一整圈花蓮^^

平路+3陡坡真的腳的轉換沒有很好，但也是寶貴體驗!

    終於到了重頭戲了，感恩看到這裡的讀者感恩^^

前言

    從臺北超馬48H結束，當中與各國選手比讚GoGoGo加油，我有一種深深的感覺，我好像也可以國外看看，沒想到那麼快就來了，也感恩國寶告訴我這個賽事，讓我有幸可以參賽。感恩旅居紐約的華僑Renny S協助報名表和總監通信溝通和Vincent Hsu建議分享指導感恩。

  於是國寶領軍的超馬台灣隊成立，國寶鍾運華、蔡文雅文雅姐、魏嘉鴻嘉鴻兄、王萬仁萬萬^^4人組合團結出發去美國紐約參與240小時不斷電繞圈賽。

賽前

  3月完成實至名歸的3連週百K+全馬，賽前本想月跑量2千提升自己信心，但是對於未知美國紐約10日賽，只好先穩穩不受傷，到賽事當天，還有每次重點賽事前一週都會有百K賽事洗禮，真的運氣那麼好>

  這一連串的準備工作，報名表+機票+簽證+住宿一連串的準備工作展開。
出發前我們有開群組討論經驗，其實從二月臺北超馬48H結束到4月的美國紐約10日賽，到賽事結束回國，真不容易，也真的開了眼界！

賽前3月跑量

邀請函顯得格外珍貴，人生第一次被邀請^^

賽事路線圖

平安順利到了紐約甘迺迪機場，飛了15H，真是飛了半個地球抵達，時差12H

感恩Renny S帶著我們大採購感恩^^

布魯克林大橋合影

曼哈頓大橋真的很美

紐約法拉盛草原可樂娜公園，地球儀，曾經是當時世界博覽會

這位也是10日賽參賽選手兼志工幫忙鋪路，好用心！

謝謝Milan Javornicky !

位置圖

選手必須搭設帳篷住宿，藍色是防水布

找找自己編號姓名

帳篷搞定

休息區

獨拍

感恩橘子，燒肉甜甜圈

感恩定僥，造甘那盃

制霸洄瀾賽後遺留，順便帶來看看世界，母子鱷魚

空拍照鄰近高速公路偶爾也要飛機起落聲

真的很震撼

到鄰近3100mile場地，環繞紐約皇后區的愛迪生高中一圈883M場地合影

賽中

    10日賽對於而言真是全新體驗，當中只有3天破百公里，途中經歷水泡+下大雨，最後一天鼓起勇氣跑起來，證明我還是可以跑的，當中真的一度認為我還可以跑嗎？從第二天就開始無限繞圈走路，第五天還真的用走的方式完成100km距離，第6天下大雨，深怕腳感染的煎熬，到了第八天深夜手機不見，心情很沮喪不太想跑了，我也不能跟我的隊員說，怕影響大家心情，第9天華裔黃先生帶著自己煮的粥和洗好的葡萄和水煮蛋，深深感受黃先生的人情味，感恩，那時狀況不太好，黃先生還跟我說你好像跑的不錯歐，當下的我真的馬上流淚，謝謝鼓勵著我，我也不能漏氣，最後一天跑超過120km距離，最終777.4km（483.1miles）總排10名收尾。

    接下來用照片方式跟著大家敘事感恩^^

Wang Wan-Jen每日距離及累積距離

Day1(63.5mile )

六日及十日賽所有人員

賽事中用到的拖鞋+兩雙布鞋(未入鏡)

高麗菜療法，跑久腳會腫脹，貼在腳踝上有冰敷效果^^

賽前最後一餐^^即將開始

總監

出場

出場

左一我、嘉鴻、國寶鞋子

文雅姐看起來很興奮

集結

起跑

右手邊是休息區

跑

我包的跟粽子一樣

Day2(54.6mile )累積118.1 mile

蒙古選手Budjargal Byaambaa不怕冷，對比旁邊工作人員

很美的風景吧^^

跟著箭頭跑著中魏嘉鴻

專心的文雅姐

來自韓國的Eojin Kim 有著特別的跑法

走著中嘉鴻

小跑一下萬萬^^

像小飛俠直挺挺走著

計數是比賽的核心，準確性至關重要。每跑一圈，跑步者都應該聽到自己的名字被叫到，並與指定的圈數計數器進行視覺接觸。您的比賽號碼必須始終佩戴並可見。

人工記時

不定時總監翻著更新的里程數

輕鬆自在的國寶

每30秒就看著手錶的嘉鴻

專注
Day3(47.8mile )累積166 mile

笑的開心

持續跑著國寶

來自托拉維亞的Peteris Seso真是高人一等，全程都用走的，速度可達7分速多！

可愛的擺設提醒跑者，白線是提醒跑者有高低差

熱情揮手的嘉鴻

整復師幫助選手鬆筋骨，裡頭有著Sri Chinmoy大師的身影

Don那天要先行離開，幫忙拍照

到底多冷

Day4(39.6 mile)累積205.6 mile

六日賽選手也有忙著搭帳篷

不畏懼，直挺挺有著萬萬^^

跑

走

比讚扶著自己號碼布跟計時工作人員打招呼

吃

吃飽

跑

YA

全程都穿著國旗衣的嘉鴻，想必所以選手都知道台灣的國旗

跑

穿越BBQ夜市
Day5(62.8 mile)累積268.5 mile

六日賽起跑照也加入我們的行列一起奔跑
Day6(28.4mile )累積296.9 mile

廚房人員削著馬鈴薯，賽事餐點都是素食

這是我是要死的樣子

還是要微笑面對

旁邊是高速公路，文雅姐後方是星際大戰場景

25號Jason Lester 是一名右手是義支跑者，非常厲害

看

笑

哈摟

Day7(33.6mile )累積330.6 mile

下大雨冷

包著避免腳淋濕破皮

積水處工作人員搭一座橋，好讓跑者同行

BBQ交通壅塞，與跑者共存

一天又結束了
Day8(49.3mile )累積379.9 mile

這是一條Sri Chinmoy街

希臘選手Michail Maipas 脫鞋走路，馬殺雞，腳腫脹剪鞋才能穿上

跑

跑

左手邊端著補給的補給員是芬蘭Ashprihanal Aalto是3100mile世界紀錄保持人，40 天 9 小時 6 分 21 秒的成績，幫助29號Grahak Cunningham補給

2號Budjargal Byaambaa 比著愛心跟著27號Mark McCaslin 合照將是10日以及6日的冠軍

讚

跑

日夜跑
Day9(28.4 mile)累積408.3 mile

工作人員詳細計時

跑

國寶持續追著希臘選手

跑

Day10(74.7mile )累積483.1 mile

廚房準備豐盛早餐

跑

跑

跑

持續跑著，手臂會酸的

跟著箭頭走

文雅姐持續跑著

跑

一腳鞋一腳拖鞋跑著

快結束了

跑

獎牌獎盃集合

跑

文雅姐的最後一圈，貼心的Renny S

謝謝Renny S

Gesiane Nascimento開心笑著

最後一段路

國旗瞟楊

高手合照

蒙古選手旁的補給員超專業，葡萄汁是用真的葡萄現打果汁超營養

笑

笑

24號John Geesler從歷史照片中2006年就開始跑著

笑

腳

厲害NO.1

笑

笑

真人版Sri Chinmoy大師

收拾

賽後

  蔡文雅跑到1080.8km（671miles）突破全國紀錄，超越羅維銘先生的1070km，世界第一，真是電動馬達，也順利取得3100mile宇宙級挑戰（Self-Transcendence 3100 Mile Race）。
  魏嘉鴻獨特的訓練方式，賽前模擬兩次10日賽，達成破千公里，總排第三，跑出1018.2km（626miles），厲害，明年還會再參賽紐約10日賽。
  國寶鍾雲華鍾大哥，真是薑是老的辣當中最大齡參賽者66歲，過程嘔吐不止，突破困境，超越同組希臘好手，他奪得60歲以上組分組第一，總排第五佳績。

六日賽女總一Stacey Marsh

六日賽男總一Mark McCaslin

世界第一

笑

合唱團唱著國歌

總排5，60歲分組第一

總排第三

來自義大利的Andrea Marcato，整場賽事中最輕鬆完賽的高手，目前是3100mile連霸高手

笑

蒙古選手要著我們的國旗衣上台領獎，運動外交

我是萬萬^^

六日及十日男女冠軍合影

大合照

所有人成績

賽後走走紐約時代廣場

感恩信賴的補給紐崔萊

完賽證書

返台桃園國際機場合照

後記

    賽後接連兩場賽事表現不佳，可能身體還沒恢復，有想再明年參賽紐約10日賽，國內練習達9成才報名，不排除一比一模擬
之後目標先以冬山河100mile、臺北超馬48H為主

與淑薰合影

天氣跟氣相預報完全相反,上半場涼爽好跑,下半場悶熱高溫,陷入苦戰,不過這場跑完就要開始放長達四個月的暑假了，感謝所有志工的支援
報到120人,完賽82人,完賽率68.3%
(降轉24人)

明智降轉的淑芬姐

剛好一圈

結語

  分享 Sri Chinmoy  大師在完賽證書上的話

Life's perfection-road                             人生完美之路
Is very long,                                            很長，
But the journey is richly rewarding.    但這段旅程收穫頗豐。
-Sri Chinmoy                                          –斯里˙欽莫伊