2023.04.23 國家地理路跑賽事是我隔了兩年後才報名的國內路跑，先前腳傷讓我停止報名所有國內賽事，原本打算在今年跑完東馬後暫時不再參賽任何路跑，但主辦單位的國家地理一直都以環保主題為主，本身有在淨灘的我更是不加思索的填好報名表單按下送出鍵完成報名！很開心再次背上衣保袋前往賽事集合廣場，熟悉的氛圍與場景 。

參賽送的水杯非常實用，環保矽膠材質很軟怎麼塞怎麼放都不佔空間！加上補水站不提供水杯，讓跑者自行攜帶或使用現場發放的水杯，不再製造多餘垃圾也是此次路跑的宗旨：『為永續而跑』！

自己在2017年也參加國家地理世界海洋路跑賽事，當年也是發放環保水杯，相較下是厚款的設計，可戴在手上或套在手上一同響應環保 。

在總統府廣場陸續拍照後前往21K集合區，舞臺上帶動熱身操，手腳不協調的我不敢跟著跳，自己做自己的暖身操，一同路跑的友人真的很敢等在起跑點，我都不好意思站這麼前面，前面的視角還真的挺不錯的！

起跑前30分鐘吃一包Bcaa(今天稍有特殊狀況），鳴槍起跑後，自己照著6~6:30分速，腰帶間放著兩包p.team果膠，軟水壺，止痛藥備著，隨時注意自己的身體狀況，今天打算不進水站，起跑時稍微涼快，按照計劃吃完果膠，後來氣溫開始悶熱起來，也已一身濕透，軟水壺裡的水也因此喝光還是進了水站裝好水繼續跑，眼睛時不時瞄向補給站看看有什麼好吃的，有我喜歡吃的蛋糕捲阿，如果進補給站我擔心會有抽筋的狀況出現，所以忍住之下用眼睛補給，雙腳在15K時已經緊繃，但不至於痛，速度也稍微掉一些，心裡開始小劇場出現（還好這場最多只有半馬，全馬我肯定會哭一定會想掐自己大腿，活該），告訴自己維持一定速度，不要暴衝，也不要停下來，就害怕停下來後會跑不起來🥹

跑著跑著來到18K處，完蛋了，右邊側腹痛！要命痛，趕快調整呼吸，手按著痛處，低著頭一度想哭，還好有調整回來，不然大掉速肯定會嘔死！19K後開始有好多攝影師，原本痛苦的表情換上甜美的微笑對著攝影機，跑不快的我只好騙照留紀念，告訴自己以跑玩沒有壓力的心情平安完賽🏃‍♀️

然而在終點前100公尺處，一位跑者就這樣倒下！！！工作人員叫著跑者可是對方都沒反應，我心裡很不安欸，過彎後衝向終點，終點站的醫護人員也趕緊跑去救護，希望跑者要平安救回🙏

後記：
1.與友人說好最慢3小時，但我不想腳痛3小時，才趕快跑回終點阿！
2.一起響應環保為永續而跑 🌍
3.跑完一定要拉筋收操(腳開開真的很放鬆)。
4.隨時注意自身身體狀況不要勉強跑。

感謝:
1.感謝自己與友人都平安完賽 。
2.感謝完賽後有接駁車到捷運站的服務讓跑者能方便搭乘 。
3.感謝賽道上的攝影師大哥與工作人員