三月底跑友的告知運動筆記與ADIDAS有舉辦【招募活動】adidas ADIZERO系列極速體驗會-高雄場,體驗活動 adidas 提供了4款經典的跑鞋讓跑者來試跑，分別是PRO 3、BOSTON 11、TAKUMI SEN 9以及 ADIZERO SL 。

各鞋款的定位：

ADIZERO ADIOS PRO 3 競賽跑鞋

ADIZERO TAKUMI SEN 9 專為 5 公里至 15 公里中短距離競賽設計

ADIZERO BOSTON 11中長距離訓練鞋款

ADIZERO SL入門輕量訓練跑鞋

立馬填表單選擇了兩雙鞋款:競速鞋選擇了ADIZERO ADIOS PRO 3 ,訓練鞋選擇了ADIZERO SL。

很幸運的清明連假後收到了運動筆記寄發的MAIL錄選這次體驗會的通知,4/16活動當天報到時先領取adidas 提供運動褲.運動衣乙套 及 指定體驗鞋款- ADIZERO SL火焰紅配色，鞋後跟輔以灰藍色點綴。

等全體報到完畢、換完裝備，16:00開始講解活動進行的程序，介紹教練與PACER

由孟儒教練開始帶大家做跑前的熱身操及拉筋

再來緩和跑操場3圈及敏捷訓練。

經過前段的熱身後,進入了體驗會的主課表:

活動內容：

 ▲ ADIZERO ADIOS PRO 3體驗課表：長距離巡航跑訓練 5km x 2 配速:4’40-5’00  趟休=4’

 ▲ ADIZERO BOSTON 11體驗課表：中長距離巡航跑訓練 2K x4 配速:5’50-6’20 趟休=2’

 ▲ ADIZERO TAKUMI SEN 9體驗課表:速度間歇400m x15 配速:3’50-4’20   趟休=1’30

 ▲ ADIZERO SL體驗課表：300m x12 配速:5’30-6’00  趟休=2’

這次體驗的鞋款為ADIZERO SL組由孟儒教練帶領:

1-6趟 300M跑配速:95s-97s  趟休=90s

7-12趟300M也逐漸提速配速由:95s一直到最後一趟的58s  緩跑=90s

最後再加碼跟ADIZERO TAKUMI SEN 9組一趟400米79s 

結束主課表後孟儒教練再帶領團體收操

 最後就是拍團體照及AR拍照

最後，當然要來說一下ADIZERO SL的體驗心得

ADIZERO SL鞋面使用了ENGINERRED MESH科技的工藝式網布，提供跑步時所需的透氣感與舒適度，且鞋面還採用了超過50%的再生材質，減輕了對於珍貴地球的環境負擔。 

而前腳掌採用了與旗艦馬拉松冠軍跑鞋ADIZERO ADIOS PRO 3系列一樣的LIGHTSTRIKE PRO中底,能幫助跑者在長跑中維持良好表現，為腳掌落地時帶來絕佳緩衝和保護,且前腳掌外側也是仿造ADIOS PRO 3凹槽切割使鞋子輕量化。

鞋子的加寬楦頭設計也比以往穿過的 TAKUMI SEN 3 與REN的楦頭還寬,真的是專為了亞洲人的腳型打造,整體的感受合腳又舒服，彈性、支撐、緩衝都有了 ,經由這次的體驗利用前掌落地的步態自然向前，讓我感受到跑步過程更容易維持步頻與步速,還蠻適合當做LSD長跑的訓練鞋。

我的選擇價格親民的adidas ADIZERO SL能輕易入手當為日常訓練鞋，而較高階的ADIOS PRO 3則當為競速的賽事使用。

在寫網誌的同時，2023年波士頓馬拉松也在進行當中，恭喜adidas跑者制霸2023年波士頓馬拉松
男子組的前三名正是穿著adidas ADIOS PRO 3 的鞋子。