「全憑實力，2023臺北國道馬拉松半馬紀實」

2013年臺北國道馬拉松半馬，

是我開始規律參加路跑活動的濫觴，

當年的成績是2:02:10，

之後天真地以為半馬破二的目標在下一場比賽就能實現，

無奈天不從人願，

之後陸續參加了好幾十場半馬賽事，

成績都沒有比2:02:10快，

近兩年逐漸將重心移往全馬，

為了能順利完賽，堆疊出來的跑量也比過去多，

身體適應了長距離的移動後，

21公里距離所花的時間亦隨之減少，

在兩次團練的自主測驗中，

分別以1:54:50與1:54:54的成績完成，

距離上次參加國道馬拉松也10年了，

心裡一直有個聲音說：

「該重新回到原點，在正式的賽道上，完成10年前半馬破二的小小心願」，

於是我又站回高速公路上，故事繼續寫著。

身為台灣人，前一晚關心著棒球經典賽對戰荷蘭的比賽也是剛好而已，

吃了點炸物，拖到11點多才睡覺，

隔天雖然沒睡飽，還是得趕緊到會場，

參賽者眾，擠在人群中，起跑後超過4分鐘才通過起跑線，

今天狀況沒有很理想，又要左閃右躲地往前超車，開始速度還拉不上來，

沒有像團練一樣，列車長就在你前面可以跟著，

只能憑藉著手錶與自身跑感不斷調整，

在1.5k處超過了3:00；2.0k處超過了2:45；3.3k處超過了2:30；4.0處超過了2:15等列車，

目光望向遠方，朝陽在遙遠的山邊冉冉升起，

金黃色晨光灑落在國道上，形成一幅美麗的景致，

風景雖美，但太陽出來後對跑者是一大考驗，

跑者們頓時變成一顆顆的烤肉丸在跑道上來回滾動，

同時國道高架路上的長波浪般地形也讓我消耗了不少能量，

通過折返點後在遠處瞧見2:00列車，奇怪的是，怎麼追就是追不到，

終於在19.5k咬著牙超車，幸好最後路程是緩下坡，可以加足馬力奔向終點。

本次個人成績是1:52:38，我的半馬正式成績總算破二了，

對很多人來說也許是小菜一碟，但我從35歲跑到45歲，走了10年之久，

開心又感動，不論生活上經歷多少挑戰，謝謝自己能夠堅持下來。

如果人生旅途是場馬拉松，45歲近似來到折返點，期許自己不論在哪個角色上，

都能努力不懈，在多年後遇見更好的自己。

整裝出發

1國道奔馳

微笑完賽

成績證明

10年前的紀念衣與獎牌

今年的紀念衣與獎牌

10年前成績證明

相同的賽道 ，全新的心情

敬10年的青春