【關於跑步】關於跑步,我想說他是我共榮式育兒方針

健康生活
發表於 2022/11/13 649 次點閱 0 人收藏 3 人給讚
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    記不清是第幾集的[跑步不要聽],聽眾問到如何持續跑步熱情,象總神來一筆地說,會有這樣的問題呢,某些層面而言或許是好事--因為通常只有經歷人生重大變故的人,才會開始積極投入跑步。


                                                               ..........真是一語中地呀…...


    回想起兩年半前不敵單親育兒壓力,揮別中部的工作與生活圈,回到南部老家與家母開啟二個女人一個娃的同居生活,初期壓力山大、非常苦悶。老天垂憐,讓我加入了[跑山豬]跑團,經典的二寮跑山團練是腦內啡大補帖,返還了我原本的正向樂觀。無奈不喜運動的阿母,跟多數有眷跑者的親友一樣,跑太多、疏於照顧孩子的質疑未曾少有,讓出門跑步成了見不得光的秘密。幸好有愛山豬們提供了許多打帶跑的良方,諸如調整作息摸黑晨訓、週間請個一二個小時偷跑,到開出親子出遊團,出人出車排行程。尤其是2020的一場車禍,讓我不良於行大半年,好不容易開始1k2k慢慢撿體能時,跑友們仍不離不棄地讓我們一家三口(拖油瓶)繼續原定的司馬庫斯大旅行。

圖說、剛過3k阿嬤已急流勇退,不知死活的小鬼頭們(包括我)還不知所進退,最後只跟到神木群就折返

圖說、萬分感謝男哥安哥神救援,不然噗攏共母子不知何時能下山(抖)

    猶記得兒子興奮莫名不斷往司立富瀑布邁進,識時務者我阿母早早在3k處折返。而捨不得車程妄想要吃到飽的我心存僥倖地陪他不斷深入,即使已顯疲態而落隊,還在打腫臉充胖子。直到突然下起了大雨,才發覺不妙,兒子身體濕透開始失溫顫抖,而腳傷未癒的我根本無力揹負!不知所措之際,被一直等不到我們的跑友們回頭找到!看著勇士們不顧溼身揹負著進公斤的兒子和趕上管制的時間壓力,穿梭溼滑陡峭的小徑背影,欽佩之餘更多的是愧疚及滿溢的感恩,早分不清眼前的模糊是淚抑或是雨。

    幸好接下來的行程一家老小都平安滿足,也經由此次經驗,緩步推坑家人參與後續行程,爭取他們對我交友圈及興趣的認同,並一起解鎖人生體驗 、運動強身。

圖說、即便厭世,仍由眾山豬壓陣,讓小子紮紮實實,一路凸到三角點

 圖說、小孩子的體能進展超快,6歲已跟隨跑山豬叔叔阿姨們收集了二個小百岳,重點是隔天阿母(我)鐵腿,他還沒感沒覺說:很難嗎??   

    兒子跟我同為好動寶寶,從小看我練功,也對跑步興趣濃厚,被我半哄半騙跟上每週五晚上8點起跑的安平夜跑親子團,從跑跑走走完成1.6K路線,到每週五自動自發催我帶他去團跑,6分速nonstop已成日常,

圖說、哥手上拿的,是不遠的將來

    小子累積出的體力,讓我們開始能共同參與一些小型賽事、創造美好回憶,而跑友們年齡相仿的孩子們,也成為玩在一起的好夥伴。

圖說、安平ZEPRO早餐,不,路跑是小子與我的第一場賽事

圖說、今年還拉攏大心的兩位神隊友和我母子二人組成接力團隊,參與TNRC主辦的半碼繞甜甜圈賽事

圖說、即使很廢的母子檔沒貢獻多少圈,神隊友們還特別留了最後一圈給小子衝線,脫線阿母連手機都還來不及拿出來,連這帥照都是跑友們幫拍orz

    自從兒子開始融入我的跑步行程,阿母也比較沒那麼反對我持續愛跑。男跑者間有傳言'HAPPY WIFE, HAPPY LIFE”,我也自有一套'HAPPY MOTHER, HAPPY RUNNER”生存之道。感謝跑步,開啟我興趣與教育結合的共融生活,與各位跑友共勉之~

os:阿呀要加緊腳步了,太晚回家要被唸惹QAQ

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