離1月1日的絕代雙礁越來越近，我就越來越害怕，昨晚也不知道是因為咖啡還是怎樣，我竟失眠，反覆的轉來轉去，神經。
去年這像是一場永遠跑不完的馬拉松!
其實大小礁溪不是很難的路線，望龍埤前那一段路線平順好跑，只是熱一點，是再往前要去第二便道，其實想想也還好，只是都是脆石子路，是從宜蘭大學的實驗林場開始要再回到慧燈中學，其實也還好，只是一些小小的上下坡。
但是也不知我是不是因為對那個路線太熟，沒有注意在一個小下坡時，把膝蓋弄受傷了。
我躺在床上，想起那三個半小時，整個賽道只有我一個人在那曬太陽，永遠的看不到盡頭的痛苦，跟自己那全身被曬到痛的皮膚，痛到不行的膝蓋，跟已經毫無知覺的雙腳，一場無法逃走的馬拉松，越想越怕。
11,12月我都不敢報任何的賽事，只想專心在1/1日跑完這場去年折摩我7個小時的一場馬拉松，我真的不知道今年的我，是不是還有這樣的體力跟意志力撐完。
最近又因為一直練習，膝蓋覺得無力，有點跑得很累跟很煩，想一想又爬起來滾一下，就這樣搞到四點才有睡意。
一大早起來就想在床上拉筋，上班還熱敷，好像真的有點效，熱敷一個早上，我站起來，屁股很很很酸，但是覺得鬆了一點，原來我的臀大肌緊成這樣，緊成我連痛的知覺都沒有了，好神經喔~上班也要敷。
男友看我整個人搞得很神經，說那麼痛苦不要跑了，人生不要把自己搞成這樣。
他真的就是不太懂。
倒數中，我這幾天要天天熱敷，不要天天亂跑，要有質量的練跑，要睡著記得天天按摩跟穿護膝睡。