感謝我的腳
運科訓練
發表於 2020/01/10
417 次點閱
0 人收藏
0 人給讚
給讚
收藏
分享
分享至
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
選舉夜,好怪哦!跑步的人少了。
跑了一星期,真的很累,每一公里都好折磨人,讓我想起馬拉松最後的10公里,一想到那時的痛苦,我知道我要練的就是我現在需要跑下去的耐力,這個月,我給自己的目標就是,不比賽,週週要超過50公里,對一般跑者好容易,但是對我這個新手來說是一個考驗。
這幾天我隱約的發現,大腿的肌肉線條有變明顯了,在跑時,我一直默默的跟我的腳說,感謝你,你慢慢長大了,越來越強了,謝謝你陪我每晚練習,就這樣,今晚我們又一起跑了10公里。
感恩,讓我撐過這疲憊的夜晚。
在我們不斷追求自我突破的過程,也要謝謝我們的腳,一路默默的承受這一切的酸,痛跟所有的不適。
往下滑看下一篇