Swiss City Marathon

瑞士城市馬拉松半馬(Swiss City Marathon)

運動賽事
發表於 2019/12/24 3,261 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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賽事名稱:瑞士城市馬拉松 Swiss City Marathon
比賽地點:Lucerne, Switzerland
賽事日期:每年十月最後一個星期日,2019年是10/27
官方網站:
https://www.swisscitymarathon.ch/en/

在跟老婆討論度蜜月的時間地點時,一直有把我們都喜歡的「網球賽」跟(我喜歡比較多的)「路跑」考慮進去。最後我們在2019年10月前往瑞士,先是在10/21~26到 Basel 看了職業男子網球ATP 500層級的 Swiss Indoors;為了看老婆的最愛 Roger Federer 比賽的過程一波三折,還因此放棄了 Swiss City Marathon 的 Expo 跟在 Expo 當天發放的一份義大利麵,晚上才從 Basel 搭火車到 Lucerne 準備隔天的半馬。

先說結論:如果你參加路跑喜歡風景美、氣氛佳,比較不在意成績跟補給,最重要的是有假放且口袋夠深,那 Swiss City Marathon 是你絕佳的選擇!

風景美:Lucerne 是瑞士著名觀光景點,湖光山色自然不在話下,跑起來心曠神怡,要比喻的話就是:空氣好很多、湖水清澈許多,跑起來也舒服許多的升級版日月潭環湖路跑 XD

氣氛佳:賽道兩旁沿途有民眾幫你加油打氣,德文的「go go go!」是「hopp hopp hopp!」,連著一起念時,h 子音會被省略、字尾的 p 會跟字首的 o 連在一起,聽起來就是「po po po!」,我剛開始還以為是中文「跑跑跑!」XDD 一路上有二、三十個樂團(銅管樂團為最大宗,最特別的是有一團阿爾卑斯號重奏!)奏樂打氣,非常開心!分時段出發,賽道不壅擠,自己選擇想跟哪組兔子跑。比賽開始時間是九點整,全馬半馬一起出發,第一批 pacer 是全馬sub3, 半馬90分;三分鐘後0903讓第二批 pacer 出發,餘類推;我是跟倒數第二批的全馬430/半馬兩小時 pacer 一起在0918起跑。這樣的設計我覺得很不錯,反觀在台灣有 pacer 的路跑,幾乎每次都是讓所有的 pacer 不管快慢都站排頭出發,如果出發時離排頭很遠,前面要瘋狂趕路追上 pacer, 其實會打亂節奏。

銅管樂團

銅管樂團

薩克斯風樂團

阿爾卑斯號(Alps horn)八重奏!

號碼布上跟終點都有中華民國國旗,很貼心!

成績:跟日月潭一樣,沿著水域跑不段遇到上下坡,高低差45公尺、半馬總爬升194公尺。全馬是半馬路線跑兩圈。補給:水、運動飲料、一種糖、香蕉,沒了。

選在十月最後一個禮拜天辦比賽,剛好是瑞士從夏令時間 fall back 到冬令時間的第一天,所以!可以多睡一個小時!

報名包含:瑞士境內任一點免費來回火車接駁票,而且不用同點去回,所以我們就利用這兩張票,賽前一天看完費德勒比賽後從 Basel 到 Lucerne, 賽後隔天從 Lucerne 到 Interlaken 玩。

整體印象非常棒;深深覺得一個城市一年辦好一場比賽就夠了。十月底的瑞士氣候非常適合跑步,氣溫攝氏9~19度,濕度也不高,如果有假(比如婚假)、口袋夠深(如果都來瑞士了肯定要多待幾天觀光旅行,但瑞士物價是全球數一數二貴,麥當勞更是全世界最貴,大麥克是台灣的2.5倍),實在是太推薦這場比賽了!

#但我應該無法再來一次

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