2019福岡馬拉松~限定版的海上加油團

發表於2019/11/22
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2019年福岡馬拉松影片  https://youtu.be/_cXyCtMizCo

看完影片~有沒有更想知道詳細的介紹呢~~ 趕緊往下看下去

「從福岡市中心跑到系島,有都市也有大自然,跑完晚上就去屋台慶功吧」-這是對福岡馬的描述

連接兩個城市的一段42.195KM,可以感受到城市與自藍的對比之美,透過五官,去感受風景、溫暖的人情、美味食物。一起來看看吧

福岡馬拉松 目前是有保證名額給台灣300名 額滿就是採取抽籤制度。相關資料如下方

EXPO 福岡馬的expo規模雖然沒有向大阪這些大城市大,但是卻很溫馨,在領物時碰上的是一位老人家,聽到我從台灣飛來福岡參加這場賽事時,抓著我的雙手說頑張(がんば)って,然後塞上鹽糖,有種難以言喻的感動。

這場的物資外國參賽者跟國內報名是分開的,一樣的是領完號碼簿再領參賽T。

福岡馬很特別,從參賽開始晶片,完賽T都是參賽者投票出來的,別懷疑外國選手一樣能參與投票。

加入官方LINE帳號就對了   https://line.me/R/ti/p/%40tno7762p

EXPO 都是固定兩天時間,

11 月 8 日(星期五)12:00~20:00   11 月 9 日(星期六)10:00~20:00

領取相關資料

1)號碼布兌換證 ・請確認填寫『健康狀況評量表』及『誓約書』,並將記載 QR code(二維條碼)的『號碼 布兌換憑證』列印出來,或下載至手機或平板上顯示報到。

未攜帶『號碼布兌換證』,補發須繳交手續費 300 日圓。

這次收到大會資料時,我就已經下載APP,並且填妥『健康狀況評量表』及『誓約書』,當天直接出示QR CODE領取資料

2) 身分證明文件 ・ 請出示護照、駕照等具本人全名、照片、住址,足資證明確為本人之證件。

* 恕不接受影印本(很重要,今年有其他國家的跑者,把護照留在飯店不能領取物資必須回去拿護照再來一次) 領完資料後就可以逛會場拉~有沒有發現他們的前導車很特別,這是參加設計第一名的圖案直接烤漆在車上,超級特別的~

今年來說因為暖冬的關係,福岡的溫度在11月來說其實有點偏熱。

過去三年的氣溫與完走率 整體來說完走率高 溫度舒適,但是今年有點例外,溫度有點偏高,一早就收到大會給予的訊息,要注意補水與鹽分

開催日 最高氣溫 最低氣威 完走率
2016/11/13 22.1 °C 13.4 °C 96.5%
2017/11/12 17.8 °C 11.3 °C 97.0%
2018/11/11 20.6 °C 11.4 °C 96.8%

在日本高強肚我想大家都沒有問題,再來飲食部份我自己是在賽事前都不碰生冷食物及生食,避免自己吃壞肚子,

入住的飯店樓下就是711,他是跟飯店聯通的,

包括走到會場只要10分鐘的時間,決定一早起來再買早餐,一個半小時的準備,整理好裝備心情前往會場。

比賽當日

 分區ㄧ入場時就開始有指標,寄完物之後,洗手間是要等待較長的時間,大概平均要20分鐘左右,建議一定要先上,因為天剛亮溫度會偏低,如果怕冷的有室內可以待著,在室內做最後伸展及動態熱身

 分區方式是按照報名時申報的時間來分配起跑待跑區,

所以填寫成績也相對重要的許多,如果你是要拚成績,要注意這點,若預估完賽時間少於3個小時,務必需要輸入實際記錄(過往記錄,大會名,參加年份)。

(1) スタート地点.

以分區到起跑線大概落差10分鐘內,整體來說算是很快,但是分區太後面的狀況會有一個問題,平均速度會偏慢,賽道不算寬,

(2) シーサイドももち(5km付近)海濱百道 Momochi海岸曾經是漫畫“ Sazae-san”的起源

從這邊開始有水站,並且平均2.3k有一站,以這種熱天來說 補充算是足夠。

給食 從5K 就開始有吃的,身為吃貨跑者,怎麼可以不吃飽吃滿

5K明月堂( 包了使用大量奶油的白餡(白紅豆燉煮後磨成泥狀,加入砂糖混合的甜餡)。

官方補給水果 有一整顆的番茄耶~ 

福岡馬最大的特色就是在於有海上加油團~這實在難以忘懷那種興奮又悸動的情緒 

(4) 九州大学伊都キャンパス(20km付近)九州大學伊藤校區

從這邊開始 就會有無止盡得上下坡段,以路段來說不算好跑,地板像半圓弧狀,只有正中間比較平坦,兩側是彎弧,所以要自己掌控一下兩腳的平衡位置

這邊吃了釜揚烏龍麵,一碗的量剛剛好, 

(6) 二見ヶ浦(35km付近)

糸島的觀光名所二見ヶ浦夫婦岩 , 二見ヶ浦夫婦岩其實就是附近的櫻井神社的「神體」,祭拜的對象,在古代被視為龍宮的入口。夫岩高11.8m,婦岩高11.2m。每年4月下旬到5月上旬的大潮日,夫婦石之間會換成大注連縄,並且有祭典活動喔!

終點前夕 就都是LINE FUKUOKA的地區 ,有滿滿的LINE人形燒 

(7) フィニッシュ地点 終點 

福岡馬到最後一刻,其實都沒有告知獎牌長怎麼樣,而我就抱著既期待及興奮的心情到了終點

當獎牌掛上脖子那一刻,終於可以好好觀賞那你辛苦42.195公里的路程所得到的獎牌。

整體賽事,福岡馬雖然小,但是熱情度超高~不過過了半馬後,就要有心理準備

見坡不是坡,見山不是山,沿路上上下下的坡段在後半馬開始啟動,

所以你的體力一定要有保留,別一開始就爆衝~不然後面真的會跑不動。

沿路海岸有點像萬金石,但是沒有萬金石那麼濕~~ 

拿到獎牌後,領完賽證明從完賽證明開始就是男女做分流,然後領當時寄物的物資,

領完物資會有可以更衣的地方,更衣之後,戶外可以有足湯可以泡腳,

以及小小的攤販可以買食物吃~所以別忘記帶現金,不然妳就只能乾瞪眼的看著食物無法吃

結束的會場還有演出可以看, LinQライブ  其中還有兩位是跑者,跑完直接在上台表演,只能說佩服啊!

參加這場賽事最重要的一點!!!

因為這場是跑到系島,你要搭車回去,大會有免費的接駁巴士可以到最近的車站。

真心建議,這筆錢真的不要省,因為收費接駁車幾乎不用等就能直接上車,車滿直接開車返到天神或博多,

在車上你還可以休息一下,車程時間大概1小時左右。

等待免費接駁車時間,預計排到接駁車要半小時左右,然後要在拉車回去,真的會很累~

從馬拉松終點會場至最近的車站[JR 筑前前原站]距離約約 3.5km。

※ 免費接駁車 

路線 1) 終點會場 ⇒ 糸島市役所 * 從 JR 筑前前原站步行約 6 分鐘 行駛時間:11:30~16:30(預定)

※ 收費接駁車

2) 需出示乘車券 終點會場 ⇒ 天神/博多站

兩種方案回去~有沒有感覺花一點小錢搭上接駁車~輕鬆許多呢~

看完影片及文章,準備好下一場賽事了嗎?!福岡馬推薦給你~


福岡馬拉松報名相關資訊

報名: 平均每年4月開始~(海外跑者先報先得,額滿後抽籤)

官網: 按這裡

目前台灣報名方式 是採用JTB網頁做報名 

【報名資格】
A)居住在海外者
B)居住在日本的非日本國籍者  (*居住在日本的日本國籍者不可報名。  )

(所有比賽都依日本田徑總會(JAAF)2019年規定和本次賽事規則舉辦。)

【全程馬拉松】

時間限制:7 小時.

全程馬拉松 : 15,000日圓

【趣味路跑(5.2km)】
參賽名額: 2,000人 時間限制: 65分鐘
參加費
趣味路跑:3,300日圓(國中 2,200日圓

路線
(1)馬拉松<日本陸上競技連盟公認路線>
起點:路線以福岡市中央區天神(渡邊通天神十字路口)附近
終點:以糸島市交流廣場志摩館為終點

時限關門點 

起跑位置

(1)為確保馬拉松起跑的安全和流暢,不論是否爲 JAAF 登錄選手,將按照報名時申報的時間來分配起跑待跑區。未申報時間者將從後方區域起跑。
(2)若預估完賽時間少於3個小時,務必需要輸入實際記錄(過往記錄,大會名,參加年份)。
若未填實際記錄,將會被安排到後方。
(3)趣味路跑的起跑位置將安排在馬拉松起跑區最後一區的後方。
頒獎
※當日會給完跑者頒發成績證書。

(3)趣味路跑者
當日,可拿到完跑証,無表彰及無時間計測。

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