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世界盃心得報告:
我是台灣選手?面應該算是最耐熱的一位
,因為和希臘斯巴達比起來.....一點也不熱
!上個月才剛比完246k。希臘溫度大概在
30度上下。可以看照片佐證,所以一起跑⋯⋯
而忽略了補充水分及塩錠。造成後面16小
時身體嚴重影響跑不起來.........
敗筆之一,晶片綁在腳踝直立式,造成感
應不良,成績被砍一半,雖然有立即申訴
,但心情已經受影響!慌了......後來將晶片修正綁在鞋子上(晶片朝上平面)。
敗筆之二,開賽起跑心率一直太高降不下
來,應該要在減速或是將衣服脫一件起來
,把心率壓下來才對。長時間在高心率跑
造成身體極大的負擔。
敗筆之三,16小時後出現晃神,毅志力薄
弱,沒有戰鬥力,敗給自己的心魔!
最後過程不重要,24H比的就是堅持✊。
最後的結果!関鍵在於最後的八小時,只
有堅持下去才能有美好的果實?。大家共勉之。
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