此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
這次的艋舺盃,是我第一次的10K,成績比想像中的好,因為在練跑的時候都跑差不多1小時10分左右,不過比賽的時候有1小時02分,蠻意外的,因加上其實這禮拜重感冒,還沒完全康復的情況下給他下去跑,想說可能只跑個1小半左右,沒想到居然跑得比練跑時候好,蠻高興的,希望下次的10K能在1個小時內 ... 比賽整體都很好,補給站分配的距離也不錯,都還OK,期待明年的到來^^
往下滑看下一篇
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
這次的艋舺盃,是我第一次的10K,成績比想像中的好,因為在練跑的時候都跑差不多1小時10分左右,不過比賽的時候有1小時02分,蠻意外的,因加上其實這禮拜重感冒,還沒完全康復的情況下給他下去跑,想說可能只跑個1小半左右,沒想到居然跑得比練跑時候好,蠻高興的,希望下次的10K能在1個小時內 ... 比賽整體都很好,補給站分配的距離也不錯,都還OK,期待明年的到來^^
往下滑看下一篇