連續第二年參加訓練等級的賽事，但這次距離提升到半馬的規格，也是個嘗試與挑戰！！

在台北跑半馬其實路線都差不多，不是跑市區就是繞到河濱再折返，說穿了其實沒太多新鮮感，差別只在於過程中的調整與配速，以作為下次賽事的參考！！

抵達會場時剛好約莫6點，算是遲了一些，等候排隊廁所花了不少時間，暖身就在起跑線中的等待一併完成。

起跑線鳴槍了，心中一直謹記著一段話：跑馬拉松，前面要忍、中間要穩、後面要狠！

說起來容易，但做起來不簡單！

出發後，總想要快速甩脫亂集團，找個有利的位置前進，也想在配速與呼吸中取得平衡，卻往往隨著腳步的忽快忽慢而有所顧忌！

10K之後，雖然逐漸跟上自己訓練時的配速，但乳酸的堆積及小腿所回傳的抽痛訊息不時提醒著我：該不會要抽筋了吧？！暖身不足的情況真的發生了嗎？

慢慢調整步伐，祈禱膝蓋以下的肌耐力能全力應援我，就快到終點了、就快要可以休息了、就準備慶功吃大餐了.....各種完賽後的心願，有如神龍在現般的列出清單.......

就在終點前的10公尺，右小腿給我來這麼扭動一下，真的不行了，我幾乎是邊拖行邊通過終點線！

雖然完賽了，但腿也扭傷了，比上回石門水庫的時間少10分鐘，但可惜還是沒破國道馬的保2！

以我目前的年紀，速度的追求已經不是我所能，無痛完賽才是真本事；年底的台北半馬，再來雪恥吧！！