跑動台北 今天我重生了

運動賽事
發表於 2021/12/19 6,782 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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2021台北馬拉松紀實
跑動台北 從2018全馬開始
       2018年中,有感於身形與體態,決定開始跑步作為我的運動敲門磚,沒想到愈跑愈有興趣,這一路走來,我始終如一:面對最真實的自己,動起來就對了。
老天賞臉 破紀錄的好機會
        賽前一直擔心低溫會影響成績(藉口),還好摸黑起床之後,是個降雨機率零的涼爽天氣,那就靠自己完成這賽事的小小關卡;賽前的個人PB是去年的台北馬,時間來到1:47:26(107分),所以高標設定100,低標是105,慢慢逼近也是一種微成就!XD
動線混亂 起跑延遲
        衣保車與廁所排在一起,人潮交織,造就一幅混亂的畫面,跑者就像是螞蟻一樣,試圖尋找自己的路線,然後往下一個目的地前進!好不容易上完廁所,前往起跑線集結;不過人潮眾多,起跑分區已經亂了,等到七點的鳴槍、跨過起跑線,已經是四分多鐘以後的事了。
        照慣例,起跑後的前兩公里,基本上都是小跑步,再加上左躲右閃,配速無法提升不說,還要注意馬路上的貓眼石及突起的水溝蓋!沿著仁愛路往總統府方向前進,途經國父紀念館、景福門、繞行中正紀念堂,左轉重慶南路到凱道與全馬跑者匯流,一路網中山北路奔馳!
撐過撞牆期 眼前便是康莊大道
        過了10K,來到賽事的第一個魔王--中山橋,還好是緩陡坡問題不大,即便是拖慢了配速,相信在下坡時就能把秒數給吃回來!
續行北安路、明水路,來到了16K左右的撞牆期,也到了終極魔王—麥帥二橋,心中一直想提速,無奈腳步就是跟不太上,小腿肚若有似無地扭動,更讓我在內心吶喊了一下:拜託不要抽筋啊~再幫我撐完這最後的五公里,就五公里!!
        好不容易爬上麥帥二橋,準備下健康路,剩下不到三公里了,配速還有機會追回來,跟著地面的標線,閃過貓眼石,呼吸的節奏吸吐吐,終點的拱門就要到了。
踏過終點線 今日我們重生
        最後五百公尺,跑者相互打氣加油,再撐一下、再堅持幾分鐘,『今天最好的不是你的表現,而是你的出現!』,衝過終點拱門,手錶按壓停止在1:42:20(102分),介於賽前設定的標準內,算是對自己有個交代了,期待遇見更好的自己!
台北馬紀錄
2018全馬4:53:33
2019 2:03:04
2020 1:47:26
2021 1:42:20

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