All Sports Training - 鐵人三項運動 ft. 謝昇諺 Sam Hsieh
運科訓練
發表於 2019/09/09
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這部短片讓我想起了「刻意練習」這本書。
許多成功的背後，都有著常人無法想像的刻意練習，以運動員來說，每日的工作，就是不斷地在訓練，想做的，不想做的，只要對達成目標有幫助的，就得做。
這支精彩的短片完整版，有更多昇諺與健護教練的互動與訓練方法的分享，歡迎收看:完整版 ?? https://win.gs/2Lc2NUz
#鐵人
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