豆漿馬好棒

運動賽事
發表於 2014/11/22 488 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這一次參加了人人搶手的豆漿馬,真的是很快速地被秒殺!!看著許多的最後伴手禮不得不給她參加了下去~~ 先前的自主練習在10公里前都有不錯的配速,但這次比賽前因為要一早騎車趕路加上前一天上班的緣故,早早的出門加上台北路有些複雜被導航的功能搞得差一點趕不上比賽拖了很久才抵達板橋火車站座接駁車!! 接駁車上時本身根本沒吃什麼東西,只吃了幾片的餅乾和一杯奶茶果腹,起跑前還上了三次的廁所,不曉得是緊張還是怎樣第一次上了如此的多次~~ 最後準備出發了還在等廁所,所幸這次還趕在10k起跑前出發,在36分起跑初起跑點 但這次應該是賽前的補充太少了,我在前半段一直到折返點都是跑出自己先前練習要求的速度,但一過了折返點肌肉的力量越來越少,加上平常的訓練不落實導致後面有些走走停停,甚至要抽筋 但在最後三公里因為先前浪費了太多時間,所以拼命地告訴自己不能再走了,離紀錄越來越遠了,所以一直努力就算是小碎步也堅持下去,終於終點離我越來越近了,但說真的完全沒辦法使出力氣所以根本很難衝刺,只有在最後的100公尺奮力地使盡全力,當然最後的結果還算滿意,畢竟練習不多的我也算是創造了自己的新紀錄, 抽筋最後又發現腳破皮的確是不好受,看來下次的鞋子上選擇得要好好選了,不然破皮的滋味真的不好受!! 大家都如何挑選自己適合的鞋子呢,歡迎與我分享!!

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