Q：對於跑步，大家都怎麼保養的呢？
中醫院報到，喬一下！
佛系跑者，什麼隨便啦！
受傷了，那就休息唄！

我嘛～雖然有點懶，但也算有注意保養這件事情，特別是進入了35歲後，最怕就是有一天跑不動了，那可會讓我的人生陷入黑暗的深淵，因此，我都使用 速拿騰® 保護我的足部。

什麼是速拿騰？

擦的葡萄糖胺-速拿騰(圖片來源：力奇)

速拿騰®採用美國醫生首推的關鍵靈活成分－速拿騰® ，能快速經皮膚滲透吸收。同時嚴選世界銷售第一、美國FDA安全認證OptiMSM®專利有機硫、葡萄糖胺、山金車、乳油木果萃取等關鍵成分。特別有助於運動舒緩、行動靈活、敏捷活動力。

怎麼使用？為什麼要用？
長期走動跑跳，過度的的使用下，身體無法負荷，這時就需要保養。

配合按摩，加強吸收！(圖片來源：力奇)

配合按摩舒緩，可加速滲透吸保養成分，展現靈敏的行動力。

每逢重要比賽，我都會使用！(圖片來源：力奇)

我個人通常是參加全程全馬的賽事，都會在賽事前後使用，特別是賽前一日，想到就擦ㄧ下，大概5次左右。

適用哪些族群？
平時工作不適、長時間勞動、家事繁忙操勞，以及運動疲憊。

全家都適合，過年時我就買一箱啦！(圖片來源：力奇)

簡單的說是適合全家人，加上價格親民，特別適合年節饋贈長輩。


體驗日常
運動包裡不能少一條
我的運動包包有兩個，一個是平日訓練，一個是假日參賽，不變的就是ㄧ定會帶上一條速拿騰®。

包包裡少不了一條-速拿騰(圖片來源：力奇)

小小一條方便攜帶！(圖片來源：力奇)

每當訓練後在收操的空擋，除了自己擦拭之外，更可以分享給隊友使用，讓訓練精進之外，更可以提升團隊的戰力。

能分享給隊友，提升團隊戰鬥力！(圖片來源：力奇)

日常保養，一天不到10元！(圖片來源：力奇)

速拿騰®一條50ml，我大概可使用一個月，依據次數大概50次，也就是每天使用的話不到10元，價格相當優惠！


陪伴我完成100km
我接觸速拿騰®一年，特別是在2018年底時，我完成了「冬山河超級馬拉松100km」，獲得男子總排第八名。

陪我渡過100km的決勝武器！(圖片來源：力奇)

雖然，不能完全說是速拿騰®的功勞，但是我的確是在賽前幾日配合按摩之外，密集使用，就連在前往羅東的公車上，我也是按摩加上擦拭唷！(清涼不刺鼻，當然不會被其他乘客檢舉囉。)

一圈擦一次，擦完拿下男總八！(圖片來源：力奇)

而冬山河超馬是跑5圈(一圈20公里)，我也是每圈休息時都擦拭ㄧ下，讓我順利取的佳績。


後記
最後，還是提醒，預防關鍵保養很重要，就推薦速拿騰®葡萄糖胺乳霜！

●好口碑-美國醫生第一推薦拿騰素
●世界銷售第一專利-有機硫MSM
●高吸收-添加多種速效修護成分

預防勝治療，保養很重要(圖片來源：力奇)

當然，除了跑步保養，親民的價格也很適合買來分享給家人、朋友使用囉～。

【速拿騰 葡萄糖胺乳霜】bit.ly/2MMeN1j

特別收錄：客家老爸教你節省用速拿騰