自從20140531三重馬後再次回到板橋浮洲橋，挑戰10公里20關卡障礙。 由於之前了解這次會碰到水，深怕相機或手機會進水損害，因此一開始就不帶手機和相機，連參加近三十場跑步活動的褲子都換跑步專用的壓縮褲，其中翻牆在當兵（一年半）時一次運動後休息時間一群同胞試著爬，也是唯一次，翻不過去，當時單槓可以10下，居然無法過，一直是我的陰影，退伍後維持體能，拉拉單槓扶地挺身，甚至單槓比當兵時還要多下，陰錯陽差愛上跑步，但五百障礙的牆沒有機會遇到，終於這次讓我碰上有趣的賽事。 簡訊通知我為當日的1045開跑，提前一小時報到。懷著不安又興奮的心情參賽，沒有時間的壓力，沒想到完成報到後，我有點傻眼，出發點前就是一道牆，眾目睽睽要翻過去，好緊張哦，成功為雙手舉起身體橫放下去，當然也有失敗的靠別人互助上去，等到我時，前面都沒有人互助，自已試著不用助跑，利用雙手一蹬，耶！自然就上去了，甚至雙腳可以蹲在木板上面，順利獨自過去，單槓的訓練對手部肌肉有用，打破我心中的第一道牆，準備宣誓於1100起跑。 由於過程和以跑步不同沒有拍照只列出重要關卡敘述。 第六關（聳立之牆）：連二道和起跑前一樣的牆，再次接受考驗，這時人非常多，還是很緊張，本人和之前一樣順利靠自己雙手肌肉，順利完成。完成後非常有成就。 第十一關（一路向上）：讓我失望，不是爬繩，可能擔心有人爬不上去吧，上去之後敲下鈴噹，剛好我看到旁邊敲完聲響後鈴噹中間掉到水下面。 第十二關（已獨不回）：獨木橋，記得國小時，體能極差的我有次走在上面時，不小心跌倒，胸腔有碰到，好像有內傷，那陣子爸媽很擔心。這次懷著戒慎恐懼的心情，中間身體不由自主的晃動，順利完成。 第十三關握住希望）：現在的手部肌力足以輕鬆應付快速通過，沒有力氣的話得接受水洗，對我來說關卡的高度不夠，抓取過程覺得無法伸展整個身體。 第十六關（頂天立地）：這關前面繩子和地面沒有很緊，可是到後來愈來愈緊，讓我的手錶右邊調整時間鈕和眼鏡右邊鏍絲扯下來，讓我無法看清楚前面，好險立即撿回掉下的鏡片。損失慘重。 接著最後關卡：難難難，這時人山人海都聚集在此。 一、自認體能佳的人可以自己上去（少知又少）； 二、自己跑上去，靠上面的人助一臂上去； 三、利用繩子自己爬上去； 四、利用繩子，靠上面人助一臂上去； 由於人潮太多，時間至少耗掉一小時以上在排隊，可以看到人們感性的一面，這時的我很緊張的看著大家，自己爬的上去嗎，你在爬就代表上千人都在後面觀看，其中看到一個非常棒的體能超優的選手，真的用第一方式，自己上去，擺出王者氣勢，下面的人鼓噪再一次，還真的完成第二次，他真的太強了， 也有用繩子上去後，身體就是無法到達平台，一直踏啊踏啊，腳就使出吃奶力氣讓上方跑友抓住，完成後下方的跑友，也給予熱烈的掌聲，女生跑友也非常多，她們上去方式更特別，抓住繩子後，身體放軟，上方跑友拉起，不用費體力。方法百百種，只要到達上面平台，就是征服自己。 偏偏輪到我時當地開始下雨了，下一個輪到我了，更加緊張了，衝啊，拉住繩子，扶起上面橫條，自己帶殺聲，就上去了，完成後就向上面的跑友說謝謝，他也說，我力氣很大，沒有用到他們的力氣，過程一片空白，只知道自己剎那間就完成了，我征服了自己，接下來就是享受大型滑水道的洗禮。 領取獎牌，喝著完成賽事才有的啤酒和紀念衣，臉上已分不清是汗水和雨水了，雖然這次費用為1500，但比賽一般跑馬的單調，著重在於手部的肌力，偏偏自己平時有在練，不是很強啦，但足以應付這次賽事，翻過一道牆是多麼容易，和跑馬類似，報名是看你有沒有那個勇氣，只要敢報名下去，征服它，克服它，如果明年還有舉辦，再次接受考驗。