你雙膝硬化了嗎?

運動賽事
發表於 2019/02/26 1,411 次點閱 2 人收藏 0 人給讚
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你雙膝硬化了嗎?.....這句話可謂老牌經典賽事:雙溪櫻花馬的最佳用語。
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對於參加全馬老是吊車尾,成績不斷在5H和6H之間徘徊的我而言,要去攻克它,老實說困難度還頗高的,這也是我遲遲不敢參加山路馬的原因,實在禁不起被關門+回收的打擊。但是日復一日看著朋友在高山中路跑的英姿,以及征服山巔的成就,內心的強烈欲望再也按捺不住,越是壓抑就越是想參加,終於在這一次一個不小心手殘給它按了下去(報名)。
當時心想:還有很多時間可以練習,只要力求不被關門,還是有機會完賽!就抱著這樣的想法一直到物資寄來的那一刻,就深深發現到自己別說特訓了,連月跑量50K都沒有。
 

(收到物資的那一刻想剁手手也來不及了)

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賽前就聽說即將變天,不但會下雨,還會變冷喔。我想對於跑者來說,變冷不是問題,下雨也還好,但是又溼又冷就是個問題,然後更無解的是下大雨又爆冷!
「好想棄賽喔~」這個念頭一直在我腦海中浮現著,偏偏還要去接我的游泳教練,只好打消這個念頭,無奈的從床上爬起來。
我們兩位在車上,沿途祈禱到會場後雨可以變小。
「好想棄賽喔~~~~~~~」這次是我和教練共同的吶喊。但是來都來了,而且看到會場依然有許多熱血沸騰的跑友,才發現:天啊,這群人到底是有多熱愛跑步,能夠風雨無阻的來參加。不過既來之則安之,別人能,我為什麼不能?就先跑吧,萬一真的不行再說。
 

(兩個不知死活的傢伙這時還笑得出來)

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慢慢的大家往會場移動,雖然雨依舊大著,溫度也低,不少人用外套+雨衣把自己包緊緊以免感冒著涼,不過隨著時間的推進,可以深刻感受到大家隱藏在衣服下的熱情與想要一股往前衝的拚勁,當下的我彷彿也不冷了,決定來好好體驗這場山與櫻之道吧。

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「砰!」隨著槍響,我與教練慢慢以自己的步調推進著,看著人潮一波一波地從我們身旁刷過,卻不以為意,一來平時沒什麼訓練,二來不知前途是多崎嶇,所以我們只求無傷完賽就好,於是用七分速慢慢推,一路堅持不超速。
中途還遇到不少朋友,趕緊把握時間合照一張,因為我知道他等會就噴走了。

(果然,不一會兒,人就不見了)

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一路上我與教練兩人說說笑笑的,畢竟立好目標了,只要按步就班實施就好。
但是,現實是殘酷的,事實往往沒有想像中的美好。
當路越來越陡,雨勢沒有減緩甚至下得更大時,我與教練的話題開始轉向負能量,開始叭啦叭啦互相傷害:
「只放一天假,為什麼要來折磨自己?在家睡覺不是很好嗎?」
「想放棄嗎?一句話,我陪你!」OS:話說義氣好像不是這麼用的吧。
「當初報半馬的,沒事改什麼全馬。」
一路的厭世話題始終沒有間斷過。
當我們看到半馬選手從身旁急駞而過時,更是靠北連連。
「教練,我們跟著他下山好不好?」
「人家都回程了,我們還在半山腰耶。」
「怎麼辦,連人家的馬尾都追不上,會不會慢到被收走?」
「說好的櫻花咧?」

(互相漏氣求進步,一路互相傷害的豬隊友兩人)

(身上的字道盡今天的心聲)

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雖然與教練彼此用負能量攻擊,但也因為如此才能讓路程不無聊,有時邊跑邊開懷大笑。看著旁人有的跑到五官扭曲,或是不斷翻白眼時,我們兩個還是開心地邊跑邊聊天,慢慢地一路推進中。

(欲要辭職,必先登山。)

(跑到這裡,我連提筆寫辭呈的力氣都沒有了。)

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路依然上上下下,有時遇到下坡時整個人超high的拚命往下衝,遇到上坡時就超哀怨的慢慢龜上去。就算櫻花被雨打落不少,也謝去不少,不過沿途綻放的杜鵑花尚能彌補這缺憾,再加上適時的補給,還有熱情志工的招呼,不知不覺中好像這條山櫻之道也沒那麼困難了,甚至覺得自己可以完賽無誤!
而且中途的熱咖啡,米粉湯,還有餅乾,蘿蔔糕等,不但暖和了身子,也在無形中收到志工滿滿的熱情,這都是支持的力量。

(看到這塊招牌,內心滿滿的感動啊!)

(終於跑完一半了,太開心了)
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就算跑完一半,我們還是要用負能量來完賽:
「教練,有回收車耶,要不要上車?」
「快!回收車停下來了,你上我就上!」
「有公車耶,可是我沒帶悠遊卡可以嗎?」
苦口婆心勸彼此放棄的話從沒停過,但是我們心裡都很清楚,堅持下去還是可以完成的,路遠不是問題,問題是一旦放棄,先前的累積就白費了。


接著我又說出了內心話:

「教練,你知道嗎?我早上一直在等你打電話來。」

「啊?為什麼?」

「我在等你會不會打來說,今天又溼又冷,不想跑了,這樣我也可以繼續睡。」

「不早說!我也在等你打來說,想說你沒打來,我自己也不好意思。」

接著我們兩個默默的對望了一下,然後共同的嘆了一口氣,無聲地跑著。

所以各位跑友,有話就要勇敢說出來,不然錯過了保證後悔不已,這裡就有一個活生生血淋淋的例子(誤)。

不時也看到公車一台一台開過去,我還向他們揮手說再見,當下還真怕司機停下車來等我,那就糗了,不過我想車上也滿載著許多筋疲力盡的跑友吧。

 
跑著跑著,這時我的腳開始隱隱作痛,原來是先前下坡時太放縱的衝刺,不懂得控速,以致於大腿開始吃不消。除此之外,乳頭也刺痛刺痛,果然是磨擦生熱,隨著步伐跑動,就好像不時有塊菜瓜布來來回回刷過來又刷過去,這下子真的是一路要靠北到底不可了。
「把衣服脫掉啊。」
「不要,與其冷死,我不如痛死!」(反正痛久也就麻木了。)
腳步開始放慢,上坡就走,下坡再跑,有時跑800走200,各種方法都派上用場,看著雲霧不斷在眼前飄搖聚散,看著人越來越少,看著時間一分一秒的逼近,念頭只有:教練,我要完賽!

最後三公里了,這時的我再也顧不得腳痛還是乳頭痛,決定放手一搏全力衝下山去,藉由下坡與自己的體重來發揮加乘(這時感謝自己減肥沒那麼成功),火力全開以五到四分速殺回去!

(就這麼一路笑著回程吧)

(教練,對不起啦,我先放生你了)

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5:51:09
終於,跑完了。
沒有痛哭流涕這種戲碼,得到的是內心的平靜。
我在終點等著教練,在想要不要給他一個大大的擁抱。不過若抱下去以後他鐵定打死不教我游泳(誤)。
後來我們只想趕緊吃完飯,換上乾淨衣服立馬回家去。

在我之後依然有不少跑者陸續回來中,雖然過了時間,但堅持完賽的也不少,這份堅持頗令人敬佩,走往回家的路上,我心想:這樣的溼冷天,除了跑者無畏的勇氣與毅力外,現場的志工和幫各位拍照的攝影師,不也是以另一種形式的馬拉松在參與著活動。他們要更早抵達準備,也要比我們停留更久;跑者只需與天氣對抗,與內心的掙扎對抗;但辛苦的工作人員們,還得面對眾多跑者,必須多付出一份熱情來支持我們,鼓勵我們。這份感謝還是要由衷地說出來。

(還好我有先見之明,預先拍好照片)

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這次的完賽給自己打了一劑強心針,也替未來想挑戰其它山路馬奠下基石。成績不漂亮,再練就有,欣慰的是感謝教練全程的激勵打氣(?),讓我建立起信心。
越是困難,越想挑戰;挑戰越大,爽度越大。
明年好想再參加喔。(默默地記在筆記本中)
結果隔天。。。。。。果然雙膝硬化了!!!(哭)

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