時光飛逝，這次來到尖石鄉公所小部落，仿佛一切都才剛發生ㄧ般，去年的記憶如此深刻又熟悉，歷歷在目。僅管去年很幸運的讓我拿到了總9的成績，但自認跑超馬的經驗實在不多，只有強大的月跑量及紮實的每晚練跑，讓我這一路上我不敢多想，更不敢替自己設定完賽目標，ㄧ心只求平安完賽就好！

抵達會場，看見自己的名字出現在2018英雄榜(總9)，覺得不可思議（圖片來源：曾俊凱）

我們前一天下午抵達，選擇以搭帳篷的方式過夜，不外乎是想要距離活動會場更近一些，以爭取更多的休息時間。更可以在賽事當天很快抵達會場，減少塞車而導致匆忙的狀況！

簡單搭個帳篷 （圖片來源：曾俊凱）

選手之夜 我和夥伴 （圖片來源：Karen）

ㄧ切如計畫中進行，當天清晨4:00起床，收拾一下就前往起跑處集合了。在山中的早晨，氣溫偏涼。因為有過去年的前車之鑑，加上幾次跑山及登山的經驗，以及氣象預報會變天，所以帶了防水風衣外套在身上，以備不時之需。

起跑後我再三提醒自己：「現在跑的是百k超馬，除了距離長以外，上上下下的山路更需要給肌肉適當的時間做轉換。」因此整路不敢爆衝，給了自己一個穩定的配速。

隨著起跑2k之後就開始上坡，直到13k為止都是上坡，而大家的距離慢慢拉開，我和前面及後面的參賽者也拉開了一段距離，進入第三個水站時，剛好遇到High口人當志工，馬上喊聲快速補給&拍照合影後，我馬上就繼續往前跑！

接著，遇到去年第五名 張忠良，我們一起邊跑邊聊，直到18k左右，開始下坡了，強者張忠良開始加速，可惜我跟不上了！開始自己跑，然後我們的差距就越來越大⋯

此刻當我稍微降速時，遇到了噗嚨共跑團的團友幫忙補給，稍微補充了後，我調整了一下自己的配速，繼續跑！而整路上，我不知道自己到底排第幾，只曉得第一名的日本人跑很快。大約過第10個水站時，看見男總ㄧ他已經折返往回跑了⋯

第35k，看見好心的耀哥、勇哥出現幫忙補給，看見他們的時後，仿佛心中又燃起了一些堅持，讓我有動力繼續跑下去，直直往50k的地方跑去，迫不及待的想趕快折返。

折返後，第54k左右，遇到很多還在順向跑的好友：發哥、王敬堯、成成、惠如、文雅、Winy....替我喊加油，我也替他們打氣，就繼續跑。也許因爲去年有跑過一次，因此對於路況的變化有心裡準備，我不時的邊跑也邊提醒跑友，順便替順行的跑友加油，喊說：「再過不久就要折返了！」

100k折返處（圖片來源：運動筆記）

與發哥合影 （圖片來源：發哥）

眼看著自己即將進入60k轉換區，這時心裡開始盤算自己該換鞋子跑嗎？該替換或補充什麼在身上嗎？一切的SOP都放在心裡，一抵達轉換區時，馬上換了衣服、準備好東西，用最快的速度轉換完，並且收好東西交給工作人員後，就繼續衝了⋯

沒多久，遇見了中慢的會長，帶著暖心的燒酒雞和蠻牛幫我們補給，跑在濕度很高又飄著小雨的山間，此刻已累積了大約66K，知道自己還有近三分之一的距離才會到終點，所以決定停下來吃一點。跑在這快下雨的山中，疲倦感、厭世感漸漸湧現時，此刻的我，見到見到熟人的感覺除了有種心安之外，可以吃到熱食補給，更是說不出的感動，深感幸福。

在這100k的賽事中，每分每秒都很重要，我不允許自己出任何差錯，雖然越到後面體力所剩越少，但仍是把握時間的可貴，猶如在跟時間賽跑一般。進入倒數30k時，跑到很想哭，心裡覺得很崩潰，仿佛有種怎麼跑都跑不完的感受⋯

倒數24k，開始起霧，我想：「完了！不曉得前面有沒有下雨⋯⋯」管不了那麼多，趕快先套風衣繼續跑在漫長的爬坡上。直到進入宇老，而這邊的補給是當地著名的臭豆腐，裁判長說：「要吃臭豆腐，吃完才能通過。」（笑）趕緊補給了一下，又繼續往前跑。心想：「最後20k左右，太棒了！」

宇老的臭豆腐（圖片來源：曾俊凱）

最後13k，回到了第三水站，我大喊蠻牛！Karen很暖心的給了我一半蠻牛，和ㄧ半Buff，喝完後，我火力全開，直直往前衝！快到終點時，看見T姊、小騾、白白、大師兄在旁邊加油，等我們回來，超感動的。與High口人合照（圖片來源：卓育群）快到終點，加油聲不斷（圖片來源：小騾/Ｔ姐）

在最後8k本來想要降速，穩穩跑完就好，殊不知餘光瞄到有兩個跑者跟女總一秀如追過來，一直逼進一直逼進的咬著不放，本來想降速的我又開始加速往前ㄧ直跑！速度開出去後，距離終於拉開了，我直奔往終點的方向前進。

這時開始在路上遇到很多旅客準備下山返家，所以我更專心的跑，注意路況，小心前進⋯⋯

最後完賽時間是10:12:08，比去年進去了11分鐘，也很幸運的上了總排第6。對於自己這次的成績感到滿意，更意外自己可以破了去年的記錄。

我不是體科班的學生，只是個滿懷熱誠、熱愛跑步的素人跑者，曾經在初全馬的時後因經驗不足而身體不適的被關門，也曾經因爲車禍意外開刀而打掉重練。我始終相信，只要堅持、只要肯努力，沒有辦不到！

進站&上台領獎合影（圖片來源：小騾/白白）

完賽證書及獎牌 （圖片來源：曾俊凱）

轉換區的介紹
在這場100K的賽事中，會設有轉換區，可選在順向的40K或折返後的60K作轉換。通常，跑者們可將自己想替換的衣服、鞋子及補給品、能量膠、BCAA…等物資包裹好放置轉換區。這次我在轉換區停留了大約五分鐘，換了一件上衣及補充補給就上路了。這場賽事的補給站完善豐富，所以僅帶一些能量膠在身上，減輕負擔。