運動Day 1121。?台北馬 第四場半馬完成?

（一早天還沒亮，先跟大檻板合照唄）

每年的盛賽，跑完了就又為今年做個完美的END，這是我第三年參賽嚕。

凌晨起床，天色還沒亮，因為有點興奮導致有點沒睡好，昨個還特地買了能量包，一早就當做個早餐先讓身體補補嚕。

這賽事每年是跟雨神拖不了關係耶，都下雨?，且開始的雨還不小，反正汗水必溼透全身就let it go，天氣氣溫15度過程中算舒服，看著路旁熱情的加油團、從國外來台的外國朋友們、視障跑者的堅持努力，整個感動不已。

（下著雨一路不停歇的跑著）

一路配速心率整體都感覺不錯，順順跑，只是到了11k，左膝開始微痛，二腳腳踝緊痛，但都在可接受的範圍內，沒例外，從市政府跑到內湖王道哈，每次我都覺得‥天殺的，?這裡是內湖耶，我竟然跑來這‥因為都知道路線，最後那下橋再進一遂道就只剩1K了，咬著牙～一路再小加速至終點，跟著排隊領完賽獎牌，心裡os：天啊～我又完成了。

（冒雨完賽嚕）

（每年都要跟101照個完賽照，哈）

其實內心也是著實感動不少，因為好險舊傷沒復發甚至太疼痛而讓我無法走，一路上還是沒停下來的繼續跑。

然後，也很幸運接到瑞士ODLO科技跑衣來做這次測試，像這樣子的長距離最怕貼身運衣材質不舒適，悶熱，可是它的質料屬微涼感衣fu，非常的透氣，是為跑者?‍♀️專屬設計「Ceramicool 酷涼科技」跑衣，運用快速導熱的陶瓷粒子紗線進行無縫編織，組成適合高強度運動伸展的四向彈力布料，創造具備「迅速導熱」、「高效透氣」、「酷涼乾爽」、「靈活伸展不受限」四大特色的酷涼科技跑衣！

而這中間也最怕長距離身體間的摩擦而產生水泡或不適感，瑞士ODLO科技跑衣完全沒有這問題，個人覺得雖然合身，但又不會讓妳身型原形必陋，反正有點修身效果，看起來身材更好。

（彈性真的超好）

因為早晨天氣像我這怕冷的小鬼，裡頭要穿著長袖當基底，原本以為再套一件ODLO會很緊繃，不過～完。全。沒感覺到它的存在耶，它的彈性很Q彈（哈）但又不增加妳負擔，耐摩又快乾，有機會真的可以試試。

（連續跑了第三年嚕）

這次天氣、整體配速、身上的配備都非常的棒，天時地利人合讓我也順利的完賽嚕：）

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