感謝祖靈招喚，比賽當天給予難得的好天氣，讓我一路欣賞美景且平安下庄。超馬大四喜去年先取得南-南橫100公里，今年取下西-鎮西堡100公里，真得謝謝上天眷顧，要完成鎮西堡超馬談何容易，不論完賽時間長短能完賽者都是勇者。

     去年剛報名這場賽事後沒多久，我的腰就受傷了！是的，讓人無法久坐久站的腰傷。面對這突如起來的情況，既著急又無奈，身體一旦受傷不僅耽誤訓練進度，連之前手滑報名的賽事都可能被迫棄賽。去年夏季經歷過受傷的低潮，當時的心情就是準備到此一遊，更別說要如何完賽。好在積極的復健治療與redcord訓練，12月總算慢慢熬出頭。

     在沒有受傷之前，當時計畫以賽代訓來備戰鎮西堡，因此11-12月一連串排了好幾場硬馬：合歡山馬、馬祖馬、寶二馬、曾文馬等，利用這些山路賽事來提升肌耐力。但腰部受傷進而影響核心肌群與呼吸的控制，在這每一場賽事中都跑得戰戰兢兢、心情也跟著起起伏伏。練跑在極度掙扎時，腦海浮出一些畫面都想飆罵，但也只能繼續吃苦當吃補的訓練。

       這陣子加緊訓練長距離的耐力與心肺，但我的月跑量才接近三百公里，跟神人等級比起還是少很多，周跑量也不超過100km。在百K前一個禮拜跑遊金門馬時，身體的感覺似乎告訴我該調整心態了，走經過太湖時突然湧上一些聲音: 鎮西堡100km不像南橫那麼簡單、禁不起再次的受傷打擊、又不是沒有棄賽過、反正有跑過百K了呀！諸如此類的話總是在腦中盤旋。因此，對於這一次鎮西堡超馬，緊繃的心情已慢慢放下了!

     賽前前兩天我都還在地上打滾調整身體狀況，或許心態改變反而顯得輕鬆，輕鬆到我連出門都忘了帶錢包跟充電線（超級健忘），拜科技發展神速所賜，Apple pay輕鬆付款，剩下所需費用只好等老爺新竹上車幫忙支付囉！十分感謝歸仁長跑協會的李大哥幫我們打理這趟的住宿與交通，賽前前一天輕鬆逛一下內灣老街，晚上住宿地方還可以泡湯，晚餐吃的無敵飽，根本是去郊遊的吧！完全感受不到明天要跑100公里的緊張氣氛耶！！！

      或許延續著樣子的好心情，比賽當天看著尖石鄉的高山及雲海都興奮無比。由於怕背包可能讓我腰不舒服，只好選擇手拿手機跟手電筒，帶著幾顆鹽錠跟能量包就前往出發。踏上賽道的路程，感謝朋友一路打氣加油，感謝朋友關心我的傷勢狀況。這場賽事盡我所能，仔細傾聽身體的聲音，有美景與朋友的相伴，感覺一切都變得很容易。

     去程的確還挺快樂與順利的，但回程之路卻相對難熬。100公里折返後體力已經耗一大半了，肚子也開始餓但又不敢亂吃，深怕跑到一半會開始吐，只好都拿流質的食物居多，還好這場賽事補給真得很優，水果、運動飲料、汽水、鹹鴨蛋、巧克力等食物樣樣俱全，而且連大鵰補酒也都出現了（驚），真可惜我無福享受呀！回到80公里折返點，眼看好多人都在這邊休息，連我都想長坐在這邊吃飽喝足直接等回收車耶!不過，好不容易里程數都來到60公里了，再加油一下應該可以順利完賽，於是吃碗熱騰騰的麵與粥，轉換袋拿了幾包能量包就繼續再趕路了。

    跑沒多久就開始覺得胯下怪怪的，心想：是褲子沒穿好嗎?還是裡面那一件沒穿好呢??????  哭哭..........都不是，是燒檔拉！

賽前都塗了厚厚的凡士林還來搗亂，後面路程真得是火燒屁股的跑回來，跑太慢只會折騰更久呀！從80公里折返點後一路下坡來到總里程數70公里左右，接著又準備爬10公里的長坡戰上宇老，這段路真得走得很辛苦。除了考驗體力更折磨心理，好在途中有幾位大哥（成大自強、台塑、錸德跑團）相陪並互相打氣，真得是謝謝你們。

      總算爬到至高點宇老，看一下手錶時間已經過了10小時50分了，心裡想我已經把手電筒丟進去轉換袋，如果跑太慢一定會摸黑回去，這樣相對危險。因此，後面20公里除了火燒屁股還追著太陽跑，跑的後面一直覺得手錶里程數怎跳那麼慢，手錶壞掉了嗎？還是體力無法應對? 心中開始焦慮不安。打開手機傳line給棄賽的老爺，告知我目前的位置，順便閒聊一下，轉移注意力讓情緒平穩些。跑著跑著天也黑了，腦袋逐漸放空但腳卻不停在動，不覺得喘只覺得怎還沒到終點，這感覺真得很奇妙。難怪前輩都會說：跑馬拉松除了練耐力更要練心，再次深刻體驗到超馬迷人的地方。

      在漆黑的路上，突然看見明亮商店，正是我熟悉的萊爾富。內心吶喊著: 太棒了! 我即將完成這艱鉅的挑戰。到底是哪裡來的力量讓我完成這場賽事呢？或許人的潛力無限，意志力超越身體的極限！跑完不用等到明日，肌肉痠痛已慢慢浮現，上下樓梯、蹲坐、走路等各種姿勢怪異，隔天還要上班才是痛苦的開始呀!不過，看到這張完賽證明就是爽!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最後恭喜歸仁長跑這兩位百馬百K的大哥，這年紀要完成百K真不容易

喜歡跑超馬的人，真心推薦有機會一定要去感受祖靈的懷抱唷!