夾腳拖的考驗

運動賽事
發表於 2016/04/29 796 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

清晨3點起床,4點不到已經到了石碇交流道。紅綠燈左轉往目的地時,前方已有2輛等待的車。啟動後,大家一路往華梵大學方向前進。在這麼早的時刻,在這麼靜僻的路上,猜想應該也是跑友放心的隨著他們。走著走著前面的車突然在三叉口停了下來看起來大家都已經迷路。一陣兵荒馬亂後三部車同時調頭往回走來到便利商店右彎小路三轉兩轉就是一條蜿蜒往上的山路遠遠的已經看到山那一頭的燈光。車子開在昏暗而彎曲的路上沙啞的引擎聲不時抗議著上山的坡度看來死定馬真的不是徒負虛名。

昨夜一宿雨會場還遺留著未乾的水;空氣濕濕滑滑分不清是蒸氣還是甘霖。起跑後先往上跑了一個小小的斜坡然後直直的往下衝。1公里左右開始左轉上大坡狹窄的小徑跑不動的人群,把賽道擠的水洩不通。3公里後開始下坡左一個髮夾彎右一個迴轉彎,賽道如江河直下,跑的驚心動魄。驚魂未定之餘已經來到了106路。寬廣而平緩的公路稍稍撫平了大家的驚慌。沒想到再左轉崩山產業道路上天坡,頓時涼了大家的雄心連用走的都很吃力要一路跑上去,真是難為大家!

山路不斷爬升超過30度的斜坡一坡接一坡望著沒有盡頭的山嵐深處有的時候也不得不停下腳步,乖乖的低著頭快走。雨有意無意下的不經意濕度高滿身汗水溼透了衣衫悶濕的感覺,讓人很不舒服。往山下望低窪處和群山間時時有霧氣籠罩雲湧景色令人驚豔。春天的樹木在四周拔翠長綠雖然沒有絕佳的林相但是滿眼的綠還是令人覺得平和。想不到新北市竟然也有這種可以媲美南投的景,讓我大開眼界!

通過半馬折返點不久後來到下坡的螞蟻路。站在最高處的路肩往下望,一洩千里的向下角度,看得令人膽寒!除了高斜坡外還有陡坡典型的髮夾彎更慘的是還有破碎尚未補平的路面讓我眼光一直不敢從地面離開,深怕一不小心跌個四腳朝天,陀螺般滾到山底。穿著夾腳拖小心的尋找著力點,一路戰戰兢兢的往下大姆趾與二趾之間的夾柱不斷在高速行進中被衝撞腳掌不衝出鞋面幾乎無法控制步伐非常擔心夾腳拖會斷裂。專心的過程,不但體力消耗的很快精神壓力也是異常的大第一次感受到下山還比上山痛苦

回到平地的小鎮稍微補給後再由47-1號公路往回跑上山頂。雖然和螞蟻路同樣是坡道但是這條道路坡度和緩跑起來雖然吃力但還不致於跑不動。遠望隔壁螞蟻路的山林聽說去年是從螞蟻路上坡而從47-1號公路下坡心理有幾分慶幸與遺憾的矛盾!慶幸的是沒有跑那仙人難渡的螞蟻路上坡;遺憾的是沒有經過螞蟻路上坡的淬鍊那算好漢?心中難免有些許悵然所失!

還沒有跑第二趟螞蟻路前雨開始下的猛烈。大雨滂沱中悶熱逐漸退去山林的風一吹皮膚熱氣盡散涼爽由裡而外擴散出來真是舒坦!等到了螞蟻路時,溼滑的夾腳拖像是兩個不受控制的溜滑板一路瘋狂的往下衝。螞蟻路啊螞蟻路,此時若能化身為螞蟻,有了6支腳,跑起來該有多安穩啊!如果是一隻長了翅膀的飛蟻,那就更好可以展開雙翅越過林道輕輕巧巧的降落在平地那該有多!狂下坡4公里,很努力的以腳趾平衡身體,2次下坡後,大腿已經隱隱出現痠痛

第二次回到47-1號公路高處的折返點補給站,喝水,左轉往終點折返。又是一個上陂,只好緩緩走,心中安慰著自己:這種山路,下馬是漢子,步行乃英雄。走不到100公尺後開始下坡,似乎跑不完的下坡一個個又陡又急那來那的陡下坡,不禁懷疑早上是如何能夠一路跑上來

34.5K補給站抱著郊遊的心情吃西瓜、喝可樂、啃芭樂滿足後才離開。漂亮的茶園在雨中顯得清翠而悅目攝影志工吆喝著幫忙拍照。上完一個坡又是長長的下坡直到跑下崩山產業道路最陡的下坡路回到106公路,華梵大學在遙遙遠山處招手相望。

此時,雨大顆大顆的落在106公路微微上坡的賽道跑來並不吃力。路邊兩側的積水由上傾瀉而下我樂得像一個不受羈絆的頑童讓夾腳拖泡在水中自由悠遊邊跑邊洗腳享受那一份大雨中的滋潤與清涼。

最後一個補給站吃完2碗紅豆湯體力和心情顯然都回復許多雖然在豐彭產業道路又往上被迫走了500公尺的斜坡但是接著也享受了將近2公里的愉快下坡。原本還在擔心最後1公里華梵路的斜坡該如何應付沒想到坡度跑來並沒有印象中的艱苦中間還有Tony兄招呼大家,忙著為大家留下疲累中勉展現的笑容。一過華梵大學內的大學之道轉眼間便到達終點。

回首賽道這是一場不是上坡就是下坡,根本沒有平地的賽事這種考驗真的很嚴峻。還好老天爺賞給了一個涼快的天氣才能勉強完賽。這個時節山徑上欣欣向榮的林木和整齊的茶搭配著山下低矮民舍和山嵐披拂的層層疊疊山巒景色確實可觀。當然印象最深刻的應該是令人煞不住腳的螞蟻路。越是難度高的賽事越能激起賽後的成就感。石碇馬不但挑戰性十足,更有美麗的山景與豐富的補給,絕對是一場完賽後,能讓自己覺驕傲、光榮的好賽事


髮夾彎


下坡


髮夾彎


髮夾彎


山下村落


髮夾彎


崩山路的超級大上坡


髮夾彎


山嵐


螞蟻路的下坡


螞蟻路的髮夾彎


螞蟻路的陡下坡


螞蟻路的髮夾彎


螞蟻路的陡下坡與茶園


螞蟻路的陡下坡


螞蟻路的陡下坡


補給站旁的溪橋


47-1號公路的髮夾彎


茶樹與賽道


山嵐


茶園


上坡與茶園


華梵大學內的大學之道

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30