哇，Tiffany項鍊，好好哦！相信很多女生都是為了這條項鍊而來的，不諱言的我也是。因為是初馬，在研究過台灣初馬獎的樣式後，我私心地想要一個好看一點的初馬獎來當做紀念，所以原本想把初馬留給萬金石的，也毅然決然改成了名古屋女子馬。幸好我沒衝動去跑萬金石，05:40的完賽時間會提早決定我坐上生平第一次回收車的命運吧！但後來其實最讓我開心的不是Tiffany項鍊，而是Nike+ APP的這個徽章「今天開始你就是馬拉松選手了」，我承認很虛榮啊，但真的超爽快！ 

  

或許有人以為我因為跟歐陽靖一樣有憂鬱症病史，才開始跑步和寫文章，其實不然。在決定開始跑步時，我就已經不想讓憂鬱、不孕和各種身心上的問題再困擾我，而是學著與他們和平相處，畢竟他們就是存在著，就像很多不知原由也無從解決的疾病一樣，例如亞斯伯格症、先天性心臟病、過敏等等，與其焦慮心急著想治癒他們，不如就將他們當做自己的一部份去接受，一念之間，心情豁然開朗了許多。之後我就開始將注意力全心放心讓自己變美變健康這件事上，愛美無罪啊，哈哈哈。 

最一開始我看的書是高橋直子的跑步書，也因為她的書，我覺得邊玩邊跑很特別，可以讓旅行增添不一樣的樂趣也能接觸到當地不同的人、事、物，這次名古屋真的有這樣的感觸，所以我想我會一直玩也一直跑下去吧，之前國外的單車小旅行也很棒呢。而歐陽靖的書是後來愈看愈多跑步相關書籍才看到的，看完後，很是感動也很有感觸，佩服她這個小女生能這麼勇敢、這麼有熱情，讓我受到了些激勵及鼓舞，想來或許是因為有著類似的心情轉折吧！ 

  

不愛運動的我也這樣跑了四年多了，雖然如此，我還是沒將運動養成習慣，運動，是隨時隨地就可以把它丟棄的一件事，唉，如果不運動仍然可以不變胖、不生病那該有多好。我一直跑下去的最大原因是因為我體態變好了，但若問我有沒有變瘦，老實說真的沒有。體重真的一點都沒變，因為運動的關係，我吃得比以前很多，想想，跑21公里只能消耗差不多1000大卡，這大概一個半便當就吃回來，所以怎麼可能只因為單純運動不控制飲食而變瘦呢，至於為什麼我看起來不胖，大概是因為比較結實而已吧！ 

既然體態變好能讓我繼續跑下去，為什麼還要一直花錢去跑步呢？沒辦法，我就是那種要有考試才會唸書的學生，有賽事就會逼著自己去跑，也因為想跑出好成績而會注意自己吃了什麼、健不健康，不比賽，我永遠都只會跑40分鐘，不思長進，久了就會又回到不運動亂節食的惡性循環中。所以我還是會一直去參賽，一直跑下去，讓自己維持身材和健康，也訓練毅力和意志力。 

有人說，長時間跑步需要心智夠成熟的人才能做得到，但我覺得倒沒那麼嚴肅，我以為，只要你是一個能夠享受獨處或者喜歡挑戰自我的人都可以做到這件事。我是一個非常非常享受狐獨的人，只要沒時間壓力，在體力允許的狀況下，長時間地跑著並不是件難熬的事。而挑戰自我，除了希望自己能夠更輕鬆地愈跑愈久之外，速度倒不是那麼在意，當然還是會希望多少有點進步，例如將來全馬能sub 5.5之類的，也希望在過程中痛苦能愈來愈少。我最佩服的就是那些年紀已經很大但跑步時還能談笑風生、臉不紅氣不喘的阿公阿嬤，他們或許跑不快，但卻能很穩定地一直跑一直跑，就跟吃飯喝水一樣輕鬆，真的很厲害啊！ 

若真要說，我覺得跑步是種修煉，修心煉身。在那麼長的時間裡獨自地跑著，唯一陪伴你的就只有你自己，在這過程中，你會感受到很多事，例如開始懂得傾聽自己的心、關注自己的身體，在一次次的練習與比賽中，發現自己的足與不足，同時學會感謝讓你今天能夠在這裡跑著的所有一切，在踩著的每一步，敬畏無邊際的大自然，感受自己的渺小。在這條賽道上，曾經我從滿腹髒話的8公里，到現在不抱怨的42公里，如果，這42.195的人生縮影讓我體會到了什麼，那就是，只要不放棄，你會發現自己的極限是無限的，你永遠可以超越昨天的自己。 

有些人可能會覺得這整篇文章和這些話出自於一個曾是厭世的重度憂鬱症患者很可笑，但這就是人生吧，沒有過去的種種也不會有現在的體悟。若問我好了嗎？我會笑著回答，牛牽到北京還是牛啊，不過我知道當他要來時會是什麼感覺，也能好好地與他共處。其實有這樣的朋友還不錯，讓我學到了很多，和跑步一樣，痛著也快樂著，是良師益友啊！

  

~The end~

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