沒硬化過就不是雙溪櫻花馬

運動賽事
發表於 2016/03/07 1,632 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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太座說初馬只有一次,我很慶幸我的初馬真的只有一次,在號稱初馬比例最高的初馬墳場上馬,真的很值得。

 

42.195km,換算成中山高,可以從圓山交流道一直到平鎮系統大溪交流道,對於運筆的跑者來說可能稀鬆平常,但對於採鳥跑友來說,可真是一個不感想像的距離

 

去年一月一日,參加櫻花馬28k試跑,壞就壞在跑完居然還活著,了解了一下雙溪櫻花馬的歷史及意義後,就想說給自己訓練一年的時間,若明年此時雙腳是健康的,就來挑戰初馬。這也是我人生除了考試外,第一次給自己設下這麼明確的目標。  


初期十公里櫻花馬最讓人敬畏的十公里,順利的完了,還超越配速列車一段,聽隔壁跑友報時,時間正是我30+山路訓練的速度,心想最難的都過了,之後的路程,說不定可以再超一台列車。還暗想撞牆應該再34+破自己最遠路程以後或說不定沒撞牆吧。最後還天真的想下山後一定要走一段,這樣下一篇心得才有題材可以寫。熟知,「雙膝硬化馬」這猛獸,怎可讓人不留下難忘的回憶。

 

約莫16K,雙膝與大腿開始緊了,這可是我前所未有的症頭,我跑過的山路以來大腿從來沒有緊過啊,這時可還沒折返阿。12~15度是我的最愛,熱天本就是我的罩門,另外雖然腦海中有閃過是否是昨日久站及姿勢不良的久坐造成,但也不願怪罪前一天臨時的功課。於是深怕受傷棄賽,降了些速,結果被配速列車追上,試著去跟著配速列車腳步,卻很難再超越,慢慢地連跟上都有困難。結果尚未半馬,我就在緩坡步兵了。

 

好不容易跑到宜蘭縣界,忍不住吶喊出來,我從新北雙溪跑到宜蘭了,沒想到這半馬是最辛苦的一場半馬。回程後,雙腳越來越緊,我覺得這是傾聽自己身體聲音最好的機會,一直把自己調整在安全邊緣。能跑則跑,一有不對立刻下馬改步行,再不適就拉拉筋。逐漸全身越來越硬,只有一個地方是軟的(意志力)。心裡想著,這就是老天要讓我體驗老婆平時雙腳僵硬的感受吧,於似乎自己認真地體會了很長一段距離。後來才覺得這應該是撞牆期,我撞得很划算,一路從2x撞到3x,撞了十多公里。

 

剛折返不久,就被下一班配速列車追上,心想不能再搭下班列車了,於是乎在避免受傷的情況下,與列車長玩起了你追我跑的遊戲。我一直是異於常人的上坡輕鬆跑,下坡跑不動的怪咖。最後4~5k,列車長說他會用這個速度跑完全程,叫我們全開了。這時我撞牆也差不多夠本了,就一路開始慢慢小跑步邁向終點。1K前,想說小解一下好了,一出來又遇到列車長,啊我剛剛全開是開辛酸的嗎?意志立刻消沉,默默地跟在列車長後。最後500m,列車長開始兇了,逼大家超過他,並且一直激勵還在他身後的跑友。我也在此時拋棄了這個小帥哥,邁向終點迎向我的太座,喔不,是我的初馬。

 

通過終點,我流下男兒淚,回憶上次流淚的時候,是跟太座求婚的魔門特,初馬和結婚一樣,都需要勇氣和衝動。

賽前曾說,若落馬,初馬獎必砸,還好,撿回300元祭品文

 

本場比賽首要感謝是無傷完賽,賽後忘了鞠躬,到了火車站才趕緊返回鞠躬。再來要謝謝親愛的列車長,連哄帶騙陪著我和大家順利達標。也謝謝太座在辛苦的舟車勞頓演出後,到會場曝曬了好幾小時等我。當然也謝謝代替我照顧太座的莎拉姊姊,也曝曬了好幾小時。最後謝謝師兄把我騙到雙溪櫻花馬,也謝謝師兄記錄我進站的時刻,下台鞠躬。

 

我跑過馬拉松,我現在是馬拉松跑友。

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