PUMA跑完，到廣島出差12天，由於當地氣溫較台灣低個十度，練跑舒服，跑了五天63K，當中包含一次30K的LSD,相較過去幾週平均跑量而言算是有些超量~阿甘路跑嘉年華就在這樣的身體狀態下參賽！

賽事當天從新竹出發前，不時從天際遠方傳來的悶雷聲，一度讓自己有些疑惑是否該在清晨四點半出門，後來想起二月跑渣打的天冷，又查看了一下雷達回波雲雨圖覺得應該不會下很大，終於克服了偷懶的藉口，驅車前往大佳河濱公園~ 抵達會場時還下著不小的雨，看到會場還是許多跑友聚集，對於跑步的熱情完全不受潮濕梅雨影響啊~

在大蓬頂下熱完身到起跑線等起跑，巧遇渣打馬曾給予建議的王大哥，周圍跑友紛紛誇王大哥的速度飛快,王大哥也詢問了一下近況並且給自己鼓勵(感恩),沒多久就到了鳴槍起跑時間~

由於在前三排出發,速度直接開4:30,菁英跑者當然更快,幾個小轉彎賽道有寬敞處,才退在路邊慢慢降速至預期的5:30,不過由於天氣實在濕熱,有些些上氣喘不過下氣,步伐跟呼吸調整好久才慢慢適應!

阿甘的賽道是大佳河濱段跑至南港再原路折返,到了7~8K左右,兩位黑人選手已經出現在自己眼前迎面而來,沒多久也開始陸續出現台灣快腿,王大哥也在其中,這些快腿跑姿優雅,重心很平穩,這是邊跑邊觀察的心得~




手上水壺的水在7K左右便快喝光,因此於折返前的補給站便補了第二壺水,過了折返點後,猶豫起要不要吃膠?想起PUMA的慘狀,最後決定寧可降速慢慢跑,也不要讓胃難過第二次,相對地體力流失的速度超乎自己所預期的快,大約13K左右就保持不住5:40以內,在5:40~6:00之間掙扎著~這當中又再補兩次水跟運動飲料,也用水澆頭跟身體,讓溫度稍稍下降,不要讓心律超過170以上,就這樣慢慢跑回終點,以2:02:40完賽~

>>雨天路跑全身溼透就是這模樣XD



回到終點,領了成績跟包包,在停車處附近收操更衣,看看天空偶而飄下的雨滴,觀察完賽後跑友們臉上的表情,再回想十個月前剛練習跑步後疲憊不堪的模樣,現已經不可思議的完成了13場路跑,包含這場阿甘在內的8場的半馬賽事!若以學生上課來區分,這場阿甘路跑便是第一學年的期末考,給自己打了65分的成績~





回到家把過往的完賽獎牌一把抓起,這感覺真是不錯,每一面都是一步一步跑出來的~
回顧這路跑初年,從減重的初衷到發現路跑的樂趣,一場一場路跑累計了許多經驗,也體驗了另一種生活的面貌,現在,出門跑步成為習慣~

從九月開始的路跑二年級,會是怎樣的一個學年呢? 期待著~~~