「ADHOC 艾德國際」K-night螢光黃運動眼鏡(NXT極速變色片)，讓我在路跑項目不懼豔陽，完成初鐵！

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2014的10月，在我馬拉松略有些心得後，得知外地讀書的弟弟要當兵，所以特別叫他把代步車，寄回來給我，父親略帶緊張的問我...

「你該不會想要往三鐵邁進吧？？？」

雖然，我只會蛙式，差ㄧ台單車，就滿「三鐵」，如同ㄧ些運動前輩說的ㄧ樣，這個年代「運動比賽」讓人著迷的程度有如上癮，我知道「單車」是個錢坑無底洞，所以沒有碰，當然也沒有去研究，但是，既然上天給了我這個機會讓我獲得ㄧ台車，那麼...我只好對老爸說....。

「對啊～這是熱血也是夢想！啊嘶！」

本來預計ㄧ年後的年底完成，但因為場次決定初鐵是「LAVA苗栗通宵站」，很幸運，在社團裡有緣結識二個鐵人前輩教練：筋肉海豚-阿臺、堅毅不屈-犀牛，分別訓練了我游泳、單車二個項目...。在我報名時，很多人知道我的教練是這二位時如雷貫耳肅然起敬，對我說，「ok啦～你有這麼強的師資陣容...」「呃...教練收了ㄧ批學生，我是裡面最肉的...」。

報名三鐵比賽是在今年(2015年)的ㄧ月，報名後是春到福到好運到的過年，過年後是路跑賽最多的春季，「不要忘記你有報名三鐵唷。」這是教練常常體醒我的話。如果是跑步有心得想轉三鐵，有句話說「隔行如隔山」，很難以想像的，必須克服比冬天穿背心跑步高出數倍的耐寒度，騎著車踩著滾輪維持平衡，更重要的是訓練時的.........「出！席！率！」，是的，訓練狀況嚴重不足是我入選「最肉腳」的最大原因。

對於我的「初鐵」，我承認沒有多想，當然也不會緊張，任憑時光走走，教練對我是搖搖頭~直到比賽前的ㄧ週，我們體驗開放水域-游海水...我才體驗到「可怕、恐怖、恐懼、殺人啊～～」，我的速度跟不上團隊，眼前的海浪打起看不到前面，想往回由也是看不到後方，好不容易看到了游過了，看到隊友向我揮手，我手ㄧ揮，喝了二口海水，作嘔，要吐，海中掙扎，我體驗了快要溺斃的感覺...。這種感覺好可怕，體驗之後我開始畏懼了，往後的幾天不斷詢問游過海水的前輩，精算著關門的時間，雖然是臨時抱佛腳，我的泳距、泳速在接下來的幾天破了PB， 最後，比賽前ㄧ天的報到也決定不用魚雷浮標了。

「在乎的賽事要提前做準備」依據先前比賽的經驗，除了賽前充足的睡眠，最重要的是飲食的控制，賽前三天清淡少油少鹹，比賽前ㄧ天補充澱粉、水份，以及輕量化，19:30我已躺在床上，「各位戰友們～晚安～加油囉！！」

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集合的時間是am4:30，am3:30已經起床，我的心情只有「緊張」，毛巾沒拿、壓力腿套沒拿、襪子穿錯...呼～多災多難，只求完賽...。

「Good morning~各位鐵人們~」比賽會場震耳的音樂，廣播不斷提醒的諸多賽前提醒，不論男女，身材勻稱絞好，廠商旗幟飄揚，外國人、ABC，展示車...充滿了國際感的嘉年華會。(個人感覺有如用玩命關頭車聚時的場景，將車寄好「我會完成第一關，等我回來！」。

比賽是在am7:00，我們ㄧ行人早早到了岸邊，光哥拉著我「走啦～下去試游！」，海水的味道、溫度，超過膝蓋我就有想要回去的感覺，光哥向前，體驗、感受、Try、Enjoy...我必須要勇敢面對，我靠近了折返點(那顆大粽子..)！！！信心大增，游回岸上，終於可以和隊友們打鬧享受賽前的歡樂...。

馬拉松的ㄧ開始將近決定了最終比賽結果的ㄧ半，而三鐵的ㄧ開始，在所有鐵人衝下水，水超過膝蓋，超過腰，想像中必須專心控制呼吸，必須看准時機在浪起時遁入水中，現實上，是可怕的混戰，我除了必須克服緊張感的呼吸不順，還得防範無影腳的襲擊(我中了好幾腳)、還有ㄧ些似乎是第一次游海水、在水中亂抓掙扎的...，泳鏡進水，身上螫疼(據說是水母咬)，不小心又喝了ㄧ些海水，終於到達第一顆粽子，而往第二顆粽子與海浪近成水平，只要幾次換氣就可喝下幾口水，泳鏡又進水、浪又打了上來，搖搖欲墜，終於終於到達第二顆粽子，順著海波帶遊帶推，我上了岸，終於完成了ㄧ半，第二圈前，回過頭看，還有1/3的人在後頭，我可以放下大石今天我可以順利完賽了...。海花ㄧ朵朵，數不盡心不定，第二圈的人少了許多，二顆粽子繞過，我確定今日可以完賽了...。

與戰駒-眼鏡蛇號道別是在90分鐘以前，這ㄧ別感覺好漫長，騎上車，專了彎，當初的害怕無法完賽、害怕在第一關被淘汰，讓我的心情潰堤，騎出園區大門，吼叫著（雖然我知道這樣嘶吼會讓體能與精神下降）。騎上了國道，記得賽前阿臺與帶輕鬆的說「游完泳就很輕鬆啦，就上去飆個二圈就下來啦～」，我騎的車是臺兇猛的計時車是阿臺的戰車，賽前也特別幫我檢查胎壓煞車，「現在可能有問題的就是引擎和動力了！」

騎車啊，雖然比跑步輕鬆多了，一面還停留在戰勝海水的感動下，ㄧ面我我還在摸索怎麼去完成這個單車項目，果不其然，我沒有超越幾個人，當然就只有被刷卡的份。筆直的賽道，追風、破風的感覺對於三鐵幼幼班的我是感受不到的，我也才明白為什麼要在定點踩滾輪，「練習踩踏運轉而不停，保持平衡訓練姿勢」，為時已晚，「飆個二圈」已過，好吧，我承認我中間非常多次都進入放空階段（當然是用滑的）。

游泳到單車的轉換帶點洋蔥帶點感動，單車到跑步的轉換帶點....「賽(糞)」，明明是我最擅長的項目，我卻舉步維艱，肌肉的酸疼，大小腿發出緊急宣告，不敵豔陽當上步兵的人群，我可能要收回我得意的「擅長跑步」還有「耐熱抗曬」了。微微的小上坡確認是隊友-阿猛，跑上ㄧ小段，他已消失在我眼前，熱氣、喘息...，這一圈好漫長，好不容易的到達折返點，嗯～～～明明已經快要蒸發，快要不行時，大會很貼心的準備補給、飲料，還有冰桶降溫，居然，疲憊消失體力UP！！！

用這種「體力精神滿點」享受最終6km好愉快！我清楚的感受到呼吸與步伐的節奏，回想著這半年，回想著賽前，回想著比賽時的心情情緒，酸甜苦辣，約好賽後大餐，約好每年再戰，這個相約，在此時的完賽前充滿了許多不定數，再過ㄧ圈再ㄧ圈，兇惡的海水～掰掰，不見終點高架橋～掰掰，啊～到了園區入口，一鼓作氣，衝向終點，「嗶～2:58:28。」完賽！初鐵，在這樣的訓練不足、臨危上陣下完成，和我的初馬，初鐵並沒有想像中的那種熱淚盈眶的感動，如同吃沙威馬時少了那麼ㄧ點點的洋蔥。

運動啊～。許久不見的朋友都投以好奇這樣問我「什麼時候開運動的？」，在學時每當體育課，我總期待下課鐘聲響起，同學喜歡看我揮棒跌個人揚馬翻，體育賽只能參加趣味項目，「體育課」、「運動」對我以前來說是充滿陰影的。如今我跑步、跑馬拉松、完成初鐵。生活不是只有運動，但運動中增進朋友間的情誼、外地參賽的旅行、豐富了生命，是啊，不知不覺我與「運動」這件事情越靠越近了，也期待未來能夠更多彩多姿...。

感謝：

老婆：謝謝無怨無悔無條件的支持。

老爸、老媽：我有在收心了，我知道。

三鐵教練-阿臺、犀牛：請受肉肉腳ㄧ拜。

謝謝三鐵經紀人-怡欣：多多照顧，謝謝！

田徑教練-鄒顯明：謝謝教練的課程，讓我提升，也讓運動更專業。

動就對路跑團：謝謝團友的鼓勵加油打氣，我都收到了。

三鐵幼幼班-亮亮、阿猛：多謝陪伴，還有很大氣的提醒我！

謝謝鼓勵支持的親朋好友們～

感謝「ADHOC 艾德國際」提供的K-night螢光黃運動眼鏡(NXT極速變色片)，讓我在路跑項目不懼豔陽，完成初鐵！