0150315國道馬拉松 21K
又是個早起的日子，今天上國道路跑初體驗
真的是很熱門的賽事之一，國道上超多人
起跑時心想…這大概是路況最平的賽道吧，結果跑到汐止段，坑坑洞洞真是糟糕
跑到松山機場旁，還能看飛機起飛，引擎聲轟隆轟隆的
7k就遇到折返的肯亞選手，一整個是我兩倍速，果不其然在20k就被參加全馬的肯亞選手超越，好強的民族啊…
全馬是半馬路線跑兩趟…我大概永遠只會報名它的半馬，同路線跑兩次太考驗人心了…在此由衷佩服全馬選手
以後不把香蕉放腰包了，一整個變香蕉泥
我跑不快，但是我努力讓自己持續跑不要停
‪#‎TR90超有感之全身啟燃熱呼呼‬，哥用科學方式瘦身啊
‪#‎路跑不難‬，難在你願不願意上馬場考驗自己
‪#‎這是一個堅持‬+努力+練習就能完成的事
‪#‎補給食物都是澱粉類‬~就不能來點蛋白質?
‪#‎2015累計162‬+21(11)
‪#‎第4場半馬‬