為臺北國道馬拉松熱身─第四個半馬

運動賽事
發表於 2014/03/02 485 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

參加西濱馬拉松,也是純粹的理由,離家近。這次很方便,國中同學岳龍找我搭他家的車一道過去,也認識跑步超人團的伙伴,很親切。其實腳踝還沒好,我想跑完這場,大概會先休息一陣子吧。只是緊接著又是很期待的臺北國道馬拉松,希望不要棄賽。或許不會棄賽,不過可能會上回收車吧,至少要跑完25k。 我想是因為渣打馬拉松在臺北辦的緣故,這次西濱馬的人數略少,約只有3000人(我以肉眼估算的)。出發前跟超人團拍了幾張照片,也因為俊程說要在後面超越前方的跑者,這樣比較帥,我們是站在人群的後方起跑。我苦笑了一下,其實缺乏練習的我,站前面跑或站後面跑,都是一樣的,都被超越。 出發了!眼前是長長的人群,約在900m處,我們跑上了苑裡路段的西濱高架橋,暖身結束,正式起跑!跑在西濱高架上,往前望去,那是個斜鑽接近海邊再轉回來的橋面,很清楚看見其高度。由於我是個會胡思亂想的人,不禁會想,這麼多人跑在高架橋上,如果斷掉怎麼辦?斷掉我就掉下去了耶!阿彌陀佛!請救苦救難的觀世音菩薩要幫我們注意一下吧。 自從半個月前的大甲好神路跑結束後,我只有跑過一次4k的,練習不足,我跑往苑裡南方的西濱路段,其實已感覺疲態。不過我都有好幾次半馬經驗了,沒什麼好擔心的,就撐吧。大會為了我們封了西邊車道讓我們跑,跑著跑著,已經看到領先集團折返了。我想,在三線道的車道上,同時有菁英集團跟落後集團相向而行,這大概是大會希望我們這些後段班的,要好好觀摩人家怎麼跑吧。我看到領先集團的跑者,他們有的虎臂熊腰、有的英俊挺拔、有的精壯健美、也有的……實在看不出來,例如一位大媽,在外觀看來她比較像跟我一樣在落後集團,但是她不僅威風凜凜,也赫然在女生組全馬前幾名之列,讓我不禁汗涔涔,淚潸潸啊!等我腳好了以後,我一定要多練習! 這次路跑變裝的少了,但是我不得不佩服一些強者,他們似乎覺得單純跑馬拉松沒意思,一定要走雜技路線,才不會讓這段漫長的旅程變得單調。這次有一位阿伯,他邊跑邊用鐵條擺弄鐵環做成的輪子,信手拈來,氣定神閒。好像跑馬,已經不是比賽、也不是意志力的展現、更不要逞強比快,好像是一種生活態度:「我就是要健康,所以我跑馬,但是更要當一個生活的玩家。人生苦短,不要那麼嚴肅,輕鬆以對吧!」這種境界,大概是跑到50、60馬的玩家才會達到吧?太深奧了。 從苑港漁港出發大約跑到接近大甲交界,再折返,那裡拿了第一個信物,也吃了點東西,再跑到上高架的位置,差不多10k,沿途經過三次補給站。對於主辦單位─臺灣鐵人協會的補給,算是中規中矩:提供水、運動飲料跟香蕉,總算是讓我覺得報名費繳了,還算有點作用,真的不要再遇到「神級」的路跑了。只是有一好,沒兩好:「大甲好神」提供了肌樂,西濱馬就沒提供了。不得不說,肌樂真的是好物。 過了中段,我們向北,不斷往通霄前進。我遇到一位也是疏於練習的跑者,他很逗趣。他不行了,已經在走路,但是看見我以蝸牛的速度超越他後,他立刻把我刷卡(跑起來),然後在我視線的遠方停下,繼續走路,這種情況大概持續5-6k吧,讓我印象深刻,特此一記。過了通霄火力發電廠,約在15k的時候,大隊人馬(我幻想的)在此折返。這裡的補給站增加巧克力蛋糕,相當好吃。我很少在補給站逗留太久;但這個補給站,讓我駐足良久。反正我已經是後段班了,多吃一點不過分吧?搞不好我補給的太好,等下飛奔起來也說不一定呢。 跑馬的過程,有時想要小解,一直是我的困擾。大會準備了一些流動廁所,一路上都很多人在用。我並沒有意願跟他們排隊,開玩笑!跑得夠慢了,還在排隊浪費時間!但是在15k之後折返的路上,流動廁所幾乎沒什麼人在用。我沒有深究原因,很開心地打開流動廁所的門!嗯……我放棄了!我想以後還是少用這種廁所,太傷眼了。 雖說在西濱高架跑步,對有懼高症的我,是種心理挑戰。只是人類的適應度一直很高,久而久之,我也不怕了。在18k處,我很高興地看到了會場的虹橋!「難道?這代表我就快到了嗎?」我當時非常high,沒想到三公里這麼近啊!我要衝!跑步超人團在等我!不能讓他們等太久!只是《西遊記》裡有句話說:「望山跑死馬」看似很近的地方,實際很遠。這句話對於正在趕路的跑者而言,實在很正確。我以為快到了,怎麼還沒到!終於,我下了橋,跟一位身姿曼妙的女跑者同行,我無暇觀賞美景!不能再沒有自尊心下去了!我不能總是越來越慢啊!加速、加速、再加速!我回到了終點,接受學生給我的獎牌與紀念品。結束了我個人的第四個半馬。 p.s.西濱馬其實有個缺點,領取寄物跟食物的速度很慢,好像只要跟領取有關的,都會大排長龍,耗費了我不少時間。

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30