練跑只有幾個月而已，一直覺得沒什麼進步，無意間看到嘉義耐斯５０週年路跑活動，有１０公里組，最重要的是號稱報名費500全部捐助公益團體，而且紀念品很豐盛，都是耐斯公司自己的產品，感覺很超值。雖然沒有晶片計時，也相對少了些壓力，只要在時間內回來就行了。 嘉義蘭潭真的非常漂亮，整個心情就非常好。鳴槍還邀請了潘博士，起跑時有海盜小威，幫我們加油，還蠻有趣的。整個山路就高高低低的，在跑的時候深深的覺得自己訓練不足，怎麼才3公里就"虛累累".....一路上就跑跑走走，好不容易回到終點，完賽時間是1小時20分。