江艾倫 譯 大家應該都知道那麼幾個仿佛是受傷絕緣體的神級跑者，也認識許多跑步多年但算算大部份時間都在因傷停跑的跑友。他們的差異在哪？那些健康的跑者到底是勘透了什麼其他人懵懂其外的秘密，才能對傷

發表日期：2013/03/17

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江艾倫 譯 (圖片來源：SkoraRunning.com) 這篇文章絕對不是萬無一失的防傷懶人包，但其實也很接近了。 絕不受傷的方法說到底就是做到兩點。第一點，成為有自覺的跑者。是的，就是我們已經聽過

發表日期：2013/02/10

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