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【最速名人牆】最速新加坡總經理-章平達:如果不是跑步或許就沒有今天的我
如果說到「最速業務工程師」你會想到誰?說到「最速幕僚」又會想到誰?沒錯,我們這次推出了「最速名人牆」系列,要來介紹不同職業的跑者們,了解他們是做什麼樣的工作、如何分配訓練時間,以及如何將跑步融入生活
發表日期:2022/08/28
點閱次數:10265
【話題】驚!美國馬場突現 150 隻恐龍百米衝刺 影片一出百萬網友暴動
跑步跑這麼多年,你有看過這麼奇葩的畫面嗎?22 日在美國華盛頓的馬場上,出現的不是賽馬,而是上百隻的恐龍在賽跑,工作人員開啟閘門的那一刻,所有恐龍瞬間向前衝刺,搖頭晃腦的在馬場上跑著,畫面曝光後,笑翻一
發表日期:2022/08/25
點閱次數:6973
【話題】慢跑和快走哪個好!?研究曝:慢跑消耗能量竟比快走高兩倍
日常在河堤慢步,看到旁邊在快走的人速度都比自己還要快,心裡是否產生一個念頭「還是我不要跑了,跟著一起快走就好」。但日本跑步大師 Hiroaki Tanaka 表示:「儘管慢跑和快走的速度差不多,但慢跑的力度比快走來得更強
發表日期:2022/08/24
點閱次數:10420
【裝備】超給力裝備!夏日跑步豔陽好刺眼 太陽眼鏡該怎麼選!?
夏天天氣炎熱,除了高溫難耐之外,刺眼的陽光也是讓人受不了,尤其在黃昏時到河堤跑步,陽光直射讓眼睛都睜不開來,但還是得邁開步伐,繼續向前奔跑。因此很多跑者缺一不可的裝備就是太陽眼鏡,不過品項百百種,又
發表日期:2022/08/24
點閱次數:11479
【話題】見鬼了!?七月半跑步卻遇這種事 掀跑友討論鬼月該不該夜跑
農曆七月鬼門開,出門前很多長輩都會千交代萬交代,叫你不要太晚回家,但是平日上午上班工作,回到家想要出門動一動,運動一下,太陽早已西下,夜色也都暗了,這時候你會依然決然的選擇出門夜跑,還是乖乖聽話待在
發表日期:2022/08/23
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