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【話題】謝忻靠跑步走出低潮 生日征戰故宮南院全馬 直呼:這禮物真的太硬
熱愛運動的藝人謝忻,時常在社群發出健身、爬山、潛水等照片,儘管前陣子演藝事業被重創,又歷經一波波的難關,她依然勇敢堅強,在近期她也重新找回了生活步調,愛上跑步。她說:「雖然跑步很痛苦,但可以消除心中
發表日期:2022/09/07
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【話題】酷!電影情節成真 運動AR眼鏡隨戴隨跑 精準掌握數據還能和城市互動
現今科技越來越進步!不用帶錢包鑰匙,只需要帶一支手機,甚至有些人只戴一支手錶就能輕鬆出門跑步,而且還能一邊跑一邊查看數據,調整自己的跑步節奏,而現在社群軟體 Snapchat 更發出一部影片,只要戴上這支 AR 眼鏡,
發表日期:2022/09/07
點閱次數:8176
【話題】人生沒有極限!狂人 90 歲阿公刷新 5 項世界紀錄 1500 公尺衝 7 分半
國外有一位超強阿公完美展現了「人生七十才開始」這句話!現年已經 90 歲的他,在 2022 年的夏天,已經打破 4 項田徑世界紀錄,而上週在澳洲西部舉辦的大師賽上,他又以 7 分 32 秒 95 的成績刷新男子 90 歲以上 1500 公尺的世
發表日期:2022/09/07
點閱次數:11129
【訓練】馬拉松鍛鍊不費時!三課表學起來 短時間內也能有望練到破 PB
入秋進到九月,馬拉松賽季也即將到來,你已經步入軌道,開始訓練了嗎?還是依舊是顆馬鈴薯賴在沙發上呢?不管你是上述何者,今天要介紹的這款馬拉松訓練方法,都很適合你們,不但不用花費大量的時間,還可以有效提
發表日期:2022/09/06
點閱次數:17083
【話題】周青克服心魔成功從義大利跑到法國 中國好手申加升飆速奪下第四
日前台灣越野一哥周青,在歐洲挑戰 UTMB-CCC 環白朗峰超級越野賽 100 公里,總爬升 6100m,約有 1 萬名選手參賽,而台灣也有七位好手參與。周青最終以 16 小時 54 分 17 秒完賽,總排名第 380 名。第一名的選手是來自瑞典的 Petter EN
發表日期:2022/09/02
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