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月繳千元內 跨品牌享用健身房
(影片來源:華視新聞)健身風氣盛行,但加入健身房,要綁約繳年費,很多人為之卻步。現在有網路業者集結中小型運動會館,號稱會員只需要月繳不到1千,可以到不同品牌的129間健身中心運動,只是這種到各家"健身房"到
發表日期:2015/08/19
點閱次數:3298
愛慢跑出怪聲 小心"喀啦腿"
另外喜歡慢跑、如果關節會發出怪聲的也要注意,可能是你運動過度了!台北一名病患、平常會慢跑,但最近大腿外側疼痛,而且彎曲伸直時、有「喀拉」的聲響,經超音波診療後、確認是「彈響髖」,俗稱喀拉腿,是腿部組
發表日期:2015/08/17
點閱次數:9134
挑戰人生! 青少年"壯遊"台灣
(影片來源:華視新聞)今年暑假,許多孩子,還沉迷在手機網路中,卻有一群青少年,已經開始挑戰人生。像台北市芳和國中,六名15歲少年,他們自己擬訂計畫,勇敢踏上九天的單車環島之旅;建國中學則是有五名高中生,
發表日期:2015/08/17
點閱次數:1792
看恐怖片減肥? 12分耗22大卡!
鬼月到了很多人愛看恐怖片,讓背脊發涼消暑一下,但看驚悚鬼片居然能減肥?日本有業者拍了12分鐘的恐怖短片給受試者觀看並測量卡路里,業者聲稱這些受試者在12分鐘平均消耗22大卡,等於走路6分鐘,其實英國也做過
發表日期:2015/08/13
點閱次數:1641
北市河濱公園惡臭 運動空氣差
(影片來源:華視新聞)很多民眾逛台北市饒河夜市,都會順便到一旁的的河濱公園運動、散步,卻發現周邊亂象橫生,河邊垃圾。死魚隨處可見,但其實這裡有編列7千多萬元的整治預算,民眾直呼來運動還要聞垃圾惡臭,真
發表日期:2015/08/07
點閱次數:2740
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