（影片來源：Daruma Life 生活不倒翁 x Michella 米雪拉生活研究室） 去日本我會買襪子！五指襪～那五指襪怎麼說呢？這次跟你講！同場加影，我自己常穿的襪子和心得。別只看我說，到留言po上你的襪子，交流一下～～我也想

發表日期：2019/12/18

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（影片來源：Daruma Life 生活不倒翁 x Michella 米雪拉生活研究室） 這次教大家：我要溫開水！很多日本人不喝溫開水，會把你當外星人看。這時候你就跟他要一杯茶就對了～所以這次也教大家：茶綠茶紅茶烏龍茶發音和文法小不

發表日期：2019/12/11

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台北馬拉松將於12月15號登場！備戰台北馬拉松，讓梁哲睿教練來告訴我們五件關於台北馬我們不可不知道的事！一・賽前一天的裝備整理台北馬拉松很早開跑，全馬是早上六點半，半馬是早上七點整。因此跑者必須提早在這兩

發表日期：2019/12/07

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（影片來源：Daruma Life 生活不倒翁 x Michella 米雪拉生活研究室） 大阪馬於本周日開跑，在日本或即將出發的你準備好了嗎？ 快來跟米雪拉學日語? 這次教大家：全馬、半馬、手套、我吃素、我吃全素等實用日語外，還有！

發表日期：2019/11/27

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亞洲菁英跑者大迫傑，近日剛結束他的訪台之旅，透過這次訪台與台灣田徑選手與教練交流，激發出很多不一樣的新感受，雖然我們一般人無法參與到這場活動，但我們依舊能依靠其他的方式來加強自己，正如松浦彌太郎先生

發表日期：2019/11/26

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