教育部體育署為了讓更多新住民女性朋友養成規律運動習慣,增進健康與活力,特別針對「新住民女性運動活力推廣計畫」設計了一系列活動,以六都為首的體驗活動已經進行 16...
防府讀賣馬拉松,自1970年第一屆開始,固定為12月的第三個週日舉辦,由於參賽標準甚高,又有著「若手の登竜門」的美譽,意指「素人跑者的登竜門」,可謂當地跑者心中...
每年都舉辦不同類型的亞瑟士路跑,有別於去年的接力賽,今日(12 月 16 日)在南投縣鹿谷鄉舉辦的路跑活動,而且不單單只是一般的路跑賽事而已,賽前一天還安排了跑...
松浦彌太郎是書店老闆、作家、雜誌總編輯,在《只要我能跑,沒什麼不能解決的》當中,他與讀者分享個人的跑步心得,再次寫出一本十足正向的新書。書中同時收錄了他與「澀谷...
2018-12-16 15:35 聯合報 記者王慧瑛╱即時報導「2018 嘉楠集團第二屆公益馬拉松」今天清晨 6 時從嘉義市嘉楠風華酒店開跑,來自全國和海外 2...
2018-12-16 23:28 聯合報 記者陳珮琦/新北報導視障跑者吳春成(前排左)每個月跑量上千公里,而且他的跑鞋是夾腳拖,吳春成說好穿又省錢。(圖片來源:...
2018-12-17 00:02 聯合報 記者施鴻基/新北報導「戽斗星球進化 RUN」昨在三重幸福水漾公園舉行,3500 名跑者比出「戽斗台灣犬」手勢。(圖片來...
2018-12-16 17:11 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導中華定向越野隊將在 22 日前往香港參加亞錦賽。(圖片來源:中華定向越野協會)2018 年亞洲定向...
2018-12-17 00:17 聯合報 記者魏翊庭/新北報導日本聽障導演今村彩子執導的紀錄片「聽不見的練習曲」昨在府中 15 全國首映,請來台灣聽障自行車國手...
不論是跑步、游泳、健身,在各式各樣的運動訓練中,飲食絕對是至關重要的一環,規劃再齊全的訓練計畫,如果沒有搭配正確又健康的飲食,效果絕對會大打折扣,在任何選手培訓...